Полет нормальный
Озабочен поиском подходящих приложений для телефона.
в настоящее время пользуюсь www.digifit.com
очень полезный сайт/программа - ежедневно фиксирую давление, пульс, вес, сон, включаю во время пробежек. очень удобно и приятно наблюдать за прогрессом или регрессом.
что некисло мотивирует!
прога бесплатная, но уже созрел заплатить бабло для получения прелестей платной версии, нужно только понять что она даст. пока вроде все есть.
выглядит на сайте это приблизительно так:
пульс покоя

вес

сон

часть детализации по кардио (вело)

также есть еще целый класс программ: для отжиманий, приседаний, подтягиваний, даже с комплексами зарядки. что по идее тоже должно мотивировать, пока роюсь, ищу.
может кто пользуется?
в настоящее время пользуюсь www.digifit.com
очень полезный сайт/программа - ежедневно фиксирую давление, пульс, вес, сон, включаю во время пробежек. очень удобно и приятно наблюдать за прогрессом или регрессом.
что некисло мотивирует!
прога бесплатная, но уже созрел заплатить бабло для получения прелестей платной версии, нужно только понять что она даст. пока вроде все есть.
выглядит на сайте это приблизительно так:
пульс покоя

вес

сон

часть детализации по кардио (вело)

также есть еще целый класс программ: для отжиманий, приседаний, подтягиваний, даже с комплексами зарядки. что по идее тоже должно мотивировать, пока роюсь, ищу.
может кто пользуется?
хорошее приложение, заточено под силовые. я особо не буду рассказывать, гугл плей там все написано)
Я сама пользуюсь на iOS программами Nike Traning Club, Счетчик калорий, GymGoal (в этой программе и тренировки есть, и можно внести замеры) и Water Balance.
Но нормальные проги делают сразу для двух платформ обычно.
water balance - отличная напоминалка про то что найдо пойти и попить.
Если увлекаетесь бегом, есть еще Nike+ Running.
И если чисто случайно есть найковский FuelBand - есть приложение для передачи с него статистики на телефон.