Бодифлекс.

[Vumera]

Есть желание попробовать бодифлекс. Может кто-нибудь подскажет хорошие видеоуроки продолжительностью не более 20-30 минут?

@темы: Внимание! Вопрос, Делимся опытом, Спорт

Comments

[Odelius]

Бодифлекс с Мариной Корпан

[je sens diary]

Бодифлекс с Мариной Корпан

только аккуратнее,я позанималась и у меня вечером сильно кружилась голова и давление подскочило.

[Poitre]

оригинальный бодифлекс с Грир Чайлдс

[iva___nova]

заемчательные уроки у Марины Корпан. Очень простые и эффективные. Сама по таким занимаюсь.