Я вот тут читаю сообщество, сама на диету села. А для чего это??? Зачем вам идеальная фигура? Что конкретно вам дадут -2, -5, -9, -13 кг? Изменят ли они вас, вашу жизнь, мнение окружающих? Если да, то как? Ответы в комментариях.
понедельник, 04 февраля 2013
Комментарии
SiSky_BuSyneSS, не то что бы на диету))) я вообще стараюсь диет как таковых избегать. Моя цель во многом сформировать у себя хорошие пищевые привычки. Например я уже приучилась есть кашу по утрам и ничего кроме этой каши с черносливом утром и видеть не желаю. В разы уменьшила количество потребляемых мучных продуктов, стала пить меньше кофе и полюбила салаты заправленные сметаной. Для меня большее значение имеют физические нагрузки, моя подвижность. Хочется имень достаточную выносливость гибкость и силу, быть подтянутой. И вообще, по миру лучше гулять на легке, так что если есть возможность убрать 10 кг их лучше убрать. Хочется сделать спорт и правильное питание неотъемлимой частью своей жизни. Что б и в 30 и в 40 и в 50 после работы салатик, сумку на плечо и в зал.
У меня хорошая фигура и пропорции. Эти -3-4 кг мне нужны чтобы чувствовать себя оооочень близкой к идеалу
Хочется быть такой какой никогда не была.
Тестирую свои лимиты, если я бесполезное говно без стержня внутри то надо в себе это воспитывать.
Ради выражения себя в одежде, когда человек толстый он ограничен тем выбором что позволяет ему его размер. Обычно это безформленные балахоны тёмных цветов. Например похудев я впервые одела цвета что раньше думала делают меня дурой. Нежный персик или пастельно-розовые тона.
Хочу чтоб бывший умер от злости, увидев меня понял что упустил такую вот девушку.
В случаи атаки зомби я смогла убежать с родными, а не остаться позади на съедение.
The-big-panda, ну так надо же сначала чем-то заманить)
У меня обычно такие же мысли, когда я иду на беговую дорожку XD
У нас с сестрой план, стать мини терминаторшами. Тобишь стать американскими скаутами. Вообще к атаки зомби я подготовлена не плохо, книга как выжить есть, набор выживания есть, разные планы что делать в разных ситуациях мы разработали. В классах самооброны меня уже научили как изпользовать рядом лежащие вещи как оружие.
На 51 кг я уже похудела, чтоб не тащить свою тушу и умереть в первый час после аутбрейка.
Осталось только довести свое тело до состояния выдерживания длительные походы.
У меня просто пунктик на зомби, из за 28 дней и того что диких обезьян в фильме выхаживали рядом с моим общежитием в реале.