I am crazy, mad, insane out of my brain ©
В связи с вчерашним обвалом ДиОна.
Все живы, кстати? :3 Я паниковала, а потом нашла Калоризатор, и что забавно - мне он показался удобнее (но я замучаюсь туда вписывать нужную еду, бе, и там нет порций при вводе сразу - или я не нашла?).
Продукты вводить можно разом, свою базу редактировать отдельно, считать витамины (для меня важно, забываю их принять!). Ещё порадовал женский календарь Калоризатора, очень удобно, просто ух ты. ^^
forum.calorizator.ru/ Ссылка нуждающимся.
А где считаете калории вы? И что для вас удобнее - ДиОн, Калоризатор, ещё что-то? :3 Как вам интерфейс, ввод продуктов, база еды? Плюсы, минусы, в общем, делитесь.
Контактовская группа ДиОна, кстати, очень паникует - галактеко опасносте, скинула им ссылку на Калоризатор, а то, видимо, гуглом не пользуются, пишут, что без ДиОна есть боятся.
В общем, тема и для флуда тоже, если админы не будут ругаться.

Продукты вводить можно разом, свою базу редактировать отдельно, считать витамины (для меня важно, забываю их принять!). Ещё порадовал женский календарь Калоризатора, очень удобно, просто ух ты. ^^
forum.calorizator.ru/ Ссылка нуждающимся.
А где считаете калории вы? И что для вас удобнее - ДиОн, Калоризатор, ещё что-то? :3 Как вам интерфейс, ввод продуктов, база еды? Плюсы, минусы, в общем, делитесь.

Контактовская группа ДиОна, кстати, очень паникует - галактеко опасносте, скинула им ссылку на Калоризатор, а то, видимо, гуглом не пользуются, пишут, что без ДиОна есть боятся.

В общем, тема и для флуда тоже, если админы не будут ругаться.

Зачем вообще пользоваться каким-то там сайтами, когда есть блокнот и ручка? Калорийность продуктов можно распечатать и таскать список с собой, к примеру... А для совсем продвинутых можно примерно знать ккал продуктов.
Товарищ админ, я лично не математик, мне бы с сайтом посчитать, ибо удобнее.
Хотя... я ДиОн вообще не люблю, как и прочие дурацкие считалки, которые не только считалки, но сборник дурацких советов от малограмотных дамочек.
Дурацкие нормы БЖУ там можно редактировать, если Вы уверены, что можете выставить себе не дурацкие.
список может оказаться оченна длинным , и таскать с собой бумажный вариант не всегда удобно
Кстати для оффлайновых расчетов существуют калькуляторы с базой для мобильников.
Угу. Для виндоус-пользователей достаточно программ. Ко всему прочему, у нас сейчас оффлайновых приложений для андроида и макофилов дофига. Так что падение какого-то там диона. Фи.
А мне всего лишь ну вот удобно так считать, на сайте. Хотя если есть хорошая программа... может, посоветуете что-нибудь?
с базой для мобильников.
У меня Нокия 6700, не прокатит.
Спасибо за ссылку на Калоризатор, я вчера посмотрела другие сайты, но у всех свои недостатки. ДиОн мне всё-таки больше всего нравится.
Хотя, самое простое, у нас тут где-то в сообществе была ссылка на экселевский файл для подсчета ккал продуктов уже с забитыми формулами.
Мне он тоже показался наиболее удобным из всех вариантов, плюс у меня там на сегодня был просчитанный рацион
Chernous M. D., да, файлик я видела, спасибо, попробую ещё поискать программы для Винды. :3
вполне юзабельная прога на жабе, подходит для всех (почти) телефонов с поддержкой java:
kaloriyka.ru/download.iface
выбираете модель телефона и....
Я сама использую вот эту , для симбы.
allnokia.ru/symbsoft/moreinfo-1604.htm
но она английском.
+ зависимость от кучи гаджетов ничем хорошим никогда ни для кого не заканчивалась.
У нас душка, а не админ.Я, например, пользуюсь системой минусфунт, там важна точность расчетов, так что примено прикидывать не прокатит.
Kamineko Kuroshiro, спасибо за калоризатор, он правда удобный.
ну хотя бы тем, что мою максимальную потребность в белке выставляет минимальной. помню, когда считала на ДиОне, вечно был перебор белка раза в 2, а углеводы хорошо если по нижней границе шли. а я потом думала, откуда же у меня голод даже на 1500 ккал, если весу во мне меньше 60 кг?..
Видана, совсем недавно это случайно выяснила, кстати)
если Вы уверены, что можете выставить себе не дурацкие.
уверена, ибо читаю Олега Терна и знаю, что он бы не одобрил 120 г белка для девушки весом менее 60 кг, не занимающейся в тренажерном зале. а там это укладывается в границы нормы, хотя норма по общему правилу - 1 г на 1 кг веса.
у меня вот вечная проблема с недобором углеводов, отсюда шел дикий голод, а занижение углеводов в пользу перебора белка только отнимало энергию и усугубляло проблему. к тому же я практиковала запихивание в себя еды без чувства голода ради добора калоража, что только портило пищевые привычки.
лично мне спокойнее, когда у меня есть картина КБЖУ, а уж оценивать это буду я, а не сайт. к анорексии и сидению на 800 ккал не склонна, сразу говорю)
Набор продуктов уже не понравился. Я то ли чего-то еще не поняла, но кальмаров в ней, к примеру, я не нашла уже.
Я пока остановлюсь на Калоризаторе, интерфейс очень уж удобный, плюс меня подкупила возможность отмечать месячные и следить за приёмом витаминов, я их по жизни забываю.
Аналогично. Напоминалки на телефоне спасают. Так же как и с питьем ОК.
Гм, вот он где подвох отказывается. А я сижу и думаю, все как-то очень слишком хорошо, чтобы быть бесплатным и оффлайновым при этом.
Да, пожалуй, можно и самому вводить продукты, но замумукаешься местами.