жидкость

[Мятежная княжна]

У меня проблема: от воды болит желудок и начинает подташнивать. То есть без проблем я могу В ДЕНЬ выпить не больше 2-3 стаканов воды без вредя для состояния.
Как мне тогда быть? как выпивать 1,5-2 литра в день? Можно ли заменять на различные чаи и травяные сборы (естественно без сахара)? с чаев желудок не болит. С удовольствием могу хоть весь день пить зеленый чай с имбирем (просто зеленый не лезет((( ) или мяту с корочками лимона и ромашкой. Но заменит ли это воду?
Проблем со здоровьем в принципе нет (за исключением гастрита, но у кого его нет), это просто физ особенность.

@темы: Внимание! Вопрос

Comments

[KARMA ROAD]

я бы так и делала - пила бы травяные чаи без сахара.

[Мятежная княжна]

-Elodia-, просто много где написанно- 1,5-2 литра воды, а не жидкости в принципе, вот и.. паникую)

[dulcenoviembre]

зеленый чай вредно пить литрами, так что только его употреблять не советуют. можно пить воду с, допустим, лимоном, или тот же самый травяной чай, чередуя.

[Алиссия Мур]

поменять воду. пить кипяченную, например, а лучше какую нибудь минеральную без газа. я если выпью воду, даже кипеченную из под крана дома, меня потом в букву зю дня на 3 сворачивает. качество воды

[коконат]

а какую воду пьете?

[Мятежная княжна]

Алиссия Мур, коконат, так пыталась и кипяченую. и минеральную, и из источника, и просто покупала в бутылках обычную

[Anna Dragonfox]

Может, на голодный желудок пьёте?

[Umeko]

Зеленый чай - литр спокойно в день, я пью 1,8. Боитесь - пейте травы (не лечебной. а чайной концентрации, немного). С имбирем не переборщите - он очень раздражает слизистую!
Корейцы заливают кипятком несколько зерен овса - и пьют, полезно. Китайцы - кусочек женьшеня.

[Мятежная княжна]

Kamineko Kuroshiro, так и надо же пить- либо за полчаса до еды, либо через час-полтора после.

[Мятежная княжна]

Umeko, я покупаю в чайном магазине на развес сборы и пью... вроде там ничего предосудительного нет)

[Anna Dragonfox]

Мятежная княжна, ну через час вы же не будете совсем голодной. Или будете? Не знаю, я и после еды могу полстакана выпить. И запить могу, если нужно.

[Muvi]

Может, вы холодную воду пьете? Она часто не очень на желудок действует. Пейте травяные чаи, или кипяченую с лимоном, имбирем, свежей мятой и чем еще в голову придет. Я вот по осени пью чабрец (для легких) и мяту (от нервов), зимой часто липу. Еще неплохо просто палку корицы и кусочек имбиря заваривать, мне нравится. Зеленый и черный чаи, также, как и кофе, воду не заменяет.

[~Йолька~]

А вы залпом пьете? Может, пить подходами - по паре другой глотков. Т.е. не сразу весь стакан?

[Vampiressa]

такая же фигня! ненавижу воду. любую. холодную, теплую, кипяченую, фильтрованную, бутилированную. иногда, если припрет, могу попить газированной минералки (в жару) насиловала себя по началу, заставляла пить (желудок наизнанку выворачивало) потом забила, надоело мучиться. пью слабый зеленый чай, настойки всякие на листиках (либо в аптеке покупаю, либо с огорода) не парьтесь)