[коконат]

Не понимаю, куда делась моя сила воли после лета.

Могу держаться максимум сутки, а потом просто сама разрешаю себе поесть. А если жор, не могу остановиться и пока не объемся до отвала, не остановлюсь.

Короче, надо что-то делать.

Хочу сесть на гречневую. С завтрашнего дня. Поддержите меня, а? Буду писать тут о своих стараниях =(

Comments

[CaJIoMe9]

Если не можешь выдержать бери легкую и полезную диету,а не "не кушай один день" и все будет хорошо...чем больше наедаешься тем хуже.А вообще удачи=)

[afrodita111]

m0ckery , я сижу на гречневой уже 5 день!!!

Так что - вместе будем??? Прикольно!!!

[коконат]

afrodita111 давай!

[Летнее чудо]

afrodita111

успехи есть?

[afrodita111]

m0ckery , здорово!



Радужная Кошка , пока скинула 2 кг. Но у всех разные организмы,

может, ты 5 кг скинешь или больше. Тоже попробовать хочешь?

Если хотите, напишу об этом отдельный пост.

Как я сидела, что ела... Когда произошла первая потеря кг...

[коконат]

afrodita111 напиши

у тебя есть аська?

[коконат]

сижу второй день на гречке.

вчера съела одно яблоко и не ела после 3х, случайно так вышло.

сейчас чуть не сорвалась, уже хотела кусок хлеба отрезать, но остановилась! разве что съела одно яблоко и выпила маленькую активию с ягодами. обещаю, сегодня только кашу!

[afrodita111]

m0ckery , молодец, что не сорвалась!!!

[коконат]

еееехх, а вот сегодня сорвалась. :(

днем просто ДИКО захотелось сладкого, да и каши рядом не было :( съела батончик мюсли, салат цезарь и три шарика шоколадного мороженного... но сейчас иду в сауну потеть))

[afrodita111]

ого, m0ckery ! Ну давай старайся более не срываться!

у тебя всё получится!