протасов калорийность

[berra]

А что надо съесть, чтобы на диете протасова набрать 1200 калорий в день?

Больше 800 вообще не получается, а это же вроде неправильно(

@темы: Питание, Диета Кима Протасова, Внимание! Вопрос

Comments

[Пухлощекий_Страдалец]

где то был похожий топик, где говорилось, что в день выходит съесть кг овощей, кг молочки, яблоки. Это примерно 1000.
Я так понимаю, что вы сидите на диете, в которой не слова не сказано про подсчет калорий - и не заморачивайтесь. Ешьте сколько влезает))

[berra]

ну там вроде пишут что надо набирать 1200-1500. 1500 это вообще видимо вёдрами надо есть овощи)))

[Пухлощекий_Страдалец]

berra, попробуйте больше есть молочного)))

[finalmente]

авокадо вам в помощь)