суббота, 23 июня 2012
20:55

Я села на диету.

все записи пользователя в сообществе Nika_polaris
НЕ ТО ЧТО БЫ Я НЕ ДОГАДЫВАЛАСЬ, КАКОВ ПРАВИЛЬНЫЙ ОТВЕТ НУ А ВДРУГ?!
ЛЮДИ МОЖНО ВОВРЕМЯ ДИЕТЫ ЕСТЬ ХАЛВУ (КАПЕЛЬКУ)?

Я 4-й день ем гречку+ бегаю по магазинам в поисках платья.
Люди! Давайте худеть вместе! Скажите мне лишний раз: "Все худеют и ты сможешь/Ты справишься" и т.п. Реально помогает! Пожалуйста!

Всем привет!
Вчера я защитила диплом и села на диету (гречка+кефир).
Боюсь сорваться, а похудеть к выпускному мне необходимо (разжирела как свинка, в платье не влажу).
Буду периодически писать о своей диете здесь.
Буду очень благодарна за моральную поддержку, а то второй день всего, а гречка уже надоела( Я один раз сидела 5 дней на шоколадной диете, она по-моему проще.

Дарю стихотворение всем, кто в меня верит! Люди СПАСИБО!

Если в платьице нарядное
не влезает попа толстая
а напялить платье хочется
читать дальше

Вопрос: У меня все получится?
1. Да! Удачи тебе! 
213  (100%)
Всего:   213
URL
Комментарии
23.06.2012 в 21:33

Witch.inside
Можно быть бессмертной антропоморфической сущностью и тем не менее ошибаться в простейших, смертных вопросах...(c)
Удачи вам! У вас обязательно получится. Хотя у меня больше результат пошел, когда добавила спорт:)
URL
23.06.2012 в 21:41

Мида
После фразы "я не люблю читать", всё, что говорит человек, я слышу как "яумственноотсталый"
Стих крутой! А ты молодец!!! 4 дня - это много! Но еще не все. Держи себя в руках и помни о своей будущей стройности и платье о котором мечтаешь!
URL
23.06.2012 в 22:12

Nika_polaris
12 Сов, Witch.inside, Iriss-Ayame_Yamakadze СПАСИБО вам за слова поддержки!!!
12 Сов
пробовала на шоколадной диете - 2 дня,самочувствие оставляло желать лучшего
Самое главное на шоколадной диете есть хороший, дорогой шоколад. Я как-то два дня поела альпен гольд, у меня началась аллергия и пришлось досрочно прекращать диету.
P.S. Что такое ABC Superlight?

Witch.inside, многочасовой поход по магазинам летом не хуже спорта)) А мне еще к платью нужно будет подобрать туфли и бижутерию...

Iriss-Ayame_Yamakadze,
К сожалению, не я автор стихотворения, но мне оно тоже очень нравится, жизнеутверждающее. Я стараюсь, надеюсь продержусь пока не скину 25 кг.
URL
23.06.2012 в 22:25

mryamka
Если долго всматриваться в бездну, бездна начинает всматриваться в тебя.
пошла за пластырем :-D
а мне еще этот стих нравится:

Чтоб худели ручки, чтоб худели ножки,
Перестаньте, сучки, жрать свою картошку!
Чтоб худела попа, живота не стало -
Жрать не надо, дуры, майонез и сало!
Хватит наслаждаться калорийной пищей -
Будешь неопрятной, жирною бабищей!
Встала и попёрла круг по стадиону!
Приседаний тыщу, нах*й макароны!)))
URL
23.06.2012 в 22:27

Nika_polaris,я сидела на хорошем,дорогом горьком шоколаде,тем не менее ничего хорошего из этого не вышло к сожалению. ABC Superlight это облегченная версия ABC light,а та в свою очередь знаменитой ABC.
URL
24.06.2012 в 10:01

Holly Pibby
Три дня только соки, пять дней только салаты, семь дней только минеральная вода, потом девять дней, потом сорок, потом год...
Nika_polaris, когда я сидела на гречка 5 дней-потеряла 4 кг воды. Если ты будешь слезать с гречки не плавно, а нажравшись всего-всего на выпускном-твоя неделя стараний пойдет коту под хвост и на следующее утро ты проснешься такой, как была неделю назад. Из гречки нужно (как и из любой моно и просто диеты) выходить плавно. Сначала добавить к гречке овощей тушеных и свежих, потом через пару дней немного курицы и т.д. При этом ни в коем случае нельзя налегать на соль, соленое, алкоголь и тд, т.е. на все, что задерживает воду. Иначе все придет обратно. А зачастую и больше. Я дважды сидела на гречке без кефира - гречка и некрахмалистые овощи (огурец, зелень) + если совсем плохо, зеленое яблоко. Один раз пошла после недели гречи в суши-на след. день на весах было то же, что до начала диеты. А второй раз плавно выходила и дальше питаться старалась правильно - в том случае результат оставался.
А вообще это жесть, конечно, издевательство над собственным организмом.
Никогда больше не буду сидеть на диетах
URL
24.06.2012 в 17:19

very anna
hug u in my heart
Nika_polaris, перейдите на молочные продукты и овощи/ фрукты.
Разнообразия значительно больше, а пользы не меньше.
И рыбу хотя бы пару раз в неделю кушайте!
URL
24.06.2012 в 18:41

Nika_polaris
mryamka, стих очень в тему)))

Holly Pibby, по конкретнее на счет слезания с диеты. В течение 3 дней я планирую есть гречку раз в день + кусочек мяса/яйцо/яблоко/помидор/огурец+кефир/молоко, а на 4-й день выпускной. Как Вы считаете, это нормально? Меня саму настораживает этот момент, как сделать, что бы кг не вернулись?

Dadadarling, я стараюсь, а вес стоит((
URL
24.06.2012 в 20:50

mryamka
Если долго всматриваться в бездну, бездна начинает всматриваться в тебя.
халва-это жир на заднице (с)
URL
24.06.2012 в 21:13

Holly Pibby
Три дня только соки, пять дней только салаты, семь дней только минеральная вода, потом девять дней, потом сорок, потом год...
Nika_polaris, на выпускном не спускайте тормоза :) перед тем, как что-то тянуть в рот-подумайте, действительно ли вы это хотите =) на праздниках мы зачастую едим за компанию :) большая ошибка
URL
26.06.2012 в 18:41

Nika_polaris
Всем спасибо!
Сегодня я начала завязывать с гречневой диетой. Ношусь по магазинам с утра до вечера, а потом на речку, сил не хватает. Диетой в принципе я довольна. Отпишусь через месяц, расскажу смогла ли удержать вес.
Еще раз ВСЕМ БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!
URL