Видео-упражнения для гибкости

пятница, 25 мая 2012

02:07

все записи пользователя в сообществе муми

Привет!
У меня такое дело - мне по состоянию здоровья запретили интенсивные тренировки на несколько месяцев. Я в унынии совсем, но ослушаться не могу. Посоветуйте какие-нибудь видео для растяжки и гибкости, любые, которые помогают и работают. Очень не хочется совсем заплесневеть!

@темы: Внимание! Вопрос, Спорт, Упражнения