goroshina
Дайте, плз, РАБОЧИЕ сслылки на insanity workout на rurtacker.org (можно без перевода, но чтоб я скачала и стала заниматься сразу) или на youtube (а то мне что-то каких-то толстых дядек выдает или чику, листающую книгу по запросу fit test) и план тренировок (либо ткните меня носом в него) я где-то то ли видела картинку типа день 1 - такая-то тренировка, день 2 - такая-то.