Коньки

[c*est facile]

Девушки, а катание на коньках много калорий сжигает?
И если я до НГ буду каждый день ходить на каток, на час-полтора, реально успеть добиться хоть каких-ниюудь результатов?
Здоровая диета и танцы два раза в неделю прилагаются.

@темы: Питание, Здоровье (вопросы, связанные с похудением), Спорт

Comments

[onegin_e]

реально успеть добиться хоть каких-ниюудь результатов?

конечно )

[Лохматое Чудо]

Смотря что Вы при этом будете есть

[c*est facile]

овощи и рыбу)

[c*est facile]

а, да, и гранолу)

[natali marmalade]

Вам не кажется, что вы описали одним постом библию худеющих??)

Здоровое питание, танцы, полтора часа на коньках - да ваши килограммы должны бежать впереди вас)

[c*est facile]

ой, хорошо)
спасибо за помощь)