нелюбимое занятие

[уБилла]

а какие упражнения или виды фитнеса Вы "не перевариваете"? я терпеть не могу упражнение планка,как обычную. так и боковую. и прыжки различные не люблю, кроме скакалки. да и вообще к сожалению с кардио у меня плохо

@темы: Внимание! Вопрос, Упражнения

Comments

[Fever Chill]

меня бесят упражнения на четвереньках. те, что для ягодиц и тошнотную "кошечку"

[chein]

бег!!!111
задыхаюсь, быстро устаю и вообще сам по себе не нравится.
и "пистолет", ибо плохо получается х)

[MintMadness]

Те, где коленки активно работают. Правым коленом вообще не могу делать выпады и приседания, так как не амортизирует коленная чашечка и становится нечеловечески больно. Левым коленом могу такие упражнения выполнять.

[meercat]

на растяжку, потому что я бревно (( на групповых чувствую себя неудачницей, хотя это всего лишь растяжка после силовых
и еще ненавижу этот тренажер - fitburg.ru/wp-content/uploads/2011/02/lying_leg...

[KiFi]

и я не люблю бегать вообще)

[cheap magic inside.]

не люблю кардио.
раньше терпеть не могла приседания и выпады.
сейчас как то пошло.
в общем растяжка и силовые - это мое.

[Entahl]

Йогу терпеть не могу.
Не нравятся ещё безумно упражнения на координацию и баланс.

любое длительное кардио в умеренном темпе. дорожка, велотренажер и иже с ними, скучно просто невыносимо.

бурпи меня сводят с ума
от беговой дорожки надкостницы болят(

[Abusus]

прееееееееееееееееес.....и приседания,потому что у меня колено болит(((((

[Anna Dragonfox]

Отжимания. Т___Т

[Vampiressa]

бег, танцы, растяжка
просто буэ) я лучше 10 раз отожмусь и в планке простою полчаса)

[уБилла]

cheap magic inside., силовые тоже очень люблю

Entahl, Не нравятся ещё безумно упражнения на координацию и баланс. аналогично

marechka, ааа, точно бурпи не люблю

Abusus, у меня пресс самые любимые

Vampiressa, я как раз бегать люблю

еще вспомнила, что не люблю упражнения на спину. что-то дико много я не люблю...наверное, поэтому и не худею

[.rossignol.]

Ненавижу бегать, ибо скучно.)
И отжимания. Вернее, я просто не справляюсь с ними. Ночной кошмар. Пять штук даже на согнутых коленях - и все, руки отваливаются, плечи горят. Ужас какой-то

[meercat]

неужели и с бодрой музыкой скучно бегать? я всегда наушники в уши - и вперед на дорожку

[.rossignol.]

skyscraper,
да, я тоже именно так) с музыкой определенно лучше.

[Алиссия Мур]

прыжки - топ хейт-листа. собственно их я и не делаю, мне нельзя. но как то пыталась - спина болела долго потом (забыла о старом запрете), поэтому ненавижу

ещё ненавижу упражнения, где нужно вес держать на руках. стоя на "четвереньках", например. бррр. я ни фига в такой ситуации свои ноги не "чувствую" все мысли только о том, скорее бы встать с рук.

и ещё ненавижу выпады. они меня просто убивают +_+ . но их полезность хотя бы понятна, просто тяжело очень

и не физкультурное, а просто от врача - 50 раз приседать , не отрывая пяток от пола + ноги вместе. у меня дисплазия и поэтому это ппц трудно, но если бросаю - начинаются боли. ((

[Maha Malaha]

колесо не люблю