кто занимался бодифлексом\системой похудения с Мариной Корпан?

ваши отзывы)

@темы: Упражнения

Комментарии
28.11.2011 в 21:14

бла бла бла
за неделю минус сантиметр, как по инструкции. Ее бодифлекс ничем не отличается, просто позы другие.
28.11.2011 в 23:50

Человек – это животное, которое сошло с ума. Из этого безумия есть два выхода: ему необходимо снова стать животным; или же стать большим, чем человек
я занимаюсь сейчас. правда всего 2 ю неделю. из замеченного эффекта - прошла астма и аллергия, ну и см по чуть чуть, но я ещё на диету села.

из всех просмотренных бодифлексов мне она больше всех понравилась, остальные либо убого сняты, либо тетки придурошные, либо и то и другое :-D
01.12.2011 в 00:22

Алиссия Мур, астма прошла за две недели от бодифлекса? :susp:
01.12.2011 в 00:42

愛永々
бодифлекс помогает в комплексе с чем-то еще. но! если после того, как ты скинул вес с ним и перестал конкретно им заниматься - то вес возвращается обратно. Тогда необходимо добавить каких-то других тренировок таких же по интенсивности.
01.12.2011 в 08:34

Человек – это животное, которое сошло с ума. Из этого безумия есть два выхода: ему необходимо снова стать животным; или же стать большим, чем человек
Joshua Balm, ну, может не прошла- но не было ни одного приступа. ингалятор лежит отдыхает , как и таблетки от аллергии уже дней 10. теперь как могу "извиняюсь" перед печенью за годы мучений :gigi:
01.12.2011 в 10:58

я вообще такая дурацкая, бисексуальная и грубая.
вес не скидывался,но объемы уходили заметно. но я бросила,ибо скучно..и унылая и совсем не худая Корпан не прибавляла энтузиазма...
01.12.2011 в 15:14

Человек – это животное, которое сошло с ума. Из этого безумия есть два выхода: ему необходимо снова стать животным; или же стать большим, чем человек
Nitra4ka, и занудная..
01.12.2011 в 15:33

я вообще такая дурацкая, бисексуальная и грубая.
01.12.2011 в 15:38

Человек – это животное, которое сошло с ума. Из этого безумия есть два выхода: ему необходимо снова стать животным; или же стать большим, чем человек
Nitra4ka, ну я её пока терплю. только перематываю, когда она начинает разговаривать :-D
01.12.2011 в 16:11

я вообще такая дурацкая, бисексуальная и грубая.
Алиссия Мур, я смотрела в эфире канала живи. не перемотаешь...там ,правда,веселее было..потому что каждый раз разный комплекс упражнений..но потом они поменяли сетку,к бодифлексу что-то прибавили и я перестала смотреть..так..иногда делаю те самые основные упражнения....)без марины,по памяти)
01.12.2011 в 17:56

愛永々
Nitra4ka, каланетику добавили, да?
01.12.2011 в 21:41

я вообще такая дурацкая, бисексуальная и грубая.
_Loreley, не помню,если честно... помню,что куда-то там впихнули танцы. а у корпан давно уже было с калланетикой)кстати,вот эти уроки мне нравились. там и система дыхания бодифлекс и ты в движении..а не сидишь и считаешь,как истукан..
02.12.2011 в 00:51

я - свой собственный эксперимент и свой же шедевр.
Раньше занималась - эффект был в сантиметрах. Сейчас тоже хочу вернуться, но Корпан болтает очень много, и это реально бесит, т.к. с утра времени вообще нет на то, чтобы ее слушать.
02.12.2011 в 10:32

Три пути ведут к знанию. Путь размышлений - самый благородный, путь подражания - самый легкий, путь опыта - самый горький
занималась но не с ней,а вообще...
уходили см заметно...есть мой пост тут про бодифлекс...
но как перестанешь-все вернется...
так что либо на всю жизнь/либо заменить другим спортом/либо на круги своя:small: