Схема знакомства не меняется - пришел, споил, очаровал © tartarrr
Итак, пришло время рассказать о своих успехах. Старательно обходил этот момент до наступления хоть какого-то значительного сдвига и вот!
Для начала расскажу вам сказку про мальчика, который... а што за ху.. простите.. что за ерунда?!
В общем жил я себе был, жрал, бухал, жрал и снова бухал, вел совершенно непристойный образ жизни, пока на мою голову не снизошло озарение в виде треснувшего зеркала, треснувших джинсов и треснувшего эго. Посмотрел я на себя в зеркало и понял, что... что просто мда и по другому назвать это сложно. К счастью моему, подружка-хохотушка в этот момент увлеклась той же идеей, с той лишь разницей, что она уже начала худеть, а я лишь думал, что надо начать и продолжал заедать свое горе именуемое необъятной задницей.
Так вот, привела она меня в далеком уж не помню каком году (2008 кажется) в это сообщество, которое и стало отправной точкой. Фотки начала 2008 я не сохранил, но есть та, что ближе всех - две тыщи седьмой год. На этой фотке во мне примерно 108тонн килограмм.
(Для незнающих - я второй слева)
аху.. ахнуть и продолжить читать
Успешно я худел до 2009 года, пока снова не сорвался и не забил на этот процесс аж до января этого года. В результате этого запуска самого себя (жаль не на орбитальную станцию, по размерам не иначе как спутник) я набрал до 100 кг. Самое главное, что все знал, и как питаться нужно и чем заниматься, и что можно, и что нельзя. Но чета меня это не сильно волновало до очередного сдвига по фазе (в кои-то веки в нужную сторону). И начал я снова читать, спрашивать, активно бороздить просторы сего сообщества, дабы мотивироваться и не забывать в чемсмысл жизни заключается моя задача на данный момент. И вот, со ста кэгэшечек я таки снизил вес до 85, что уже само по себе удивительно, ведь насколько мне помнится, последний раз я столько весил в... школе? 
Что из этого следует? Мотивируйтесь и прислушивайтесь к правильным советам, а не тем, что в результате заставляют ваш вес болтаться туда сюда.
Это фотографии конца июня 2011. Тут я вешу примерно 87 кг. (напоминаю для тех кто в танке - сейчас я 85да-да-да, щастье, лучи щастья в мою голову)
Не пугаца заранее ,тут все прилично
Цель: похудеть до приблизительно 70 кг при росте 177 см (но ближе к телу буду ориентироваться на внешний вид, а не на стрелку весов).
Как: Здоровое и правильное питание (завтрак короля, обед принца и ужин нищего) + спорт (ролики, велики, пешие прогулки, плескаться в лужах (в простонародье озера), фитнес, секс (ну куда же без него))
Советы: прежде чем сожрать что-то вредное, подумайте, стоит ли она тех трудов? Сорваться просто, а вернуться в колею нет. Тем не менее главное - есть можно почти все, но в нужное время суток и в нужном количестве
Комментарии: приветствуются, а уж если мне скажут какой я молодец, я еще эффективней начну собой заниматься - да, такая вот у меня меркантильная мотивация.
Как-то так
P.s. просьба отнестись к тексту с юмором. Обидеть, задеть или принизить никого не хочу, ибо существо я хоть и самовлюбленное, но безумно доброе, ласковое и пушистое
(это не самореклама, я педик 
)
Для начала расскажу вам сказку про мальчика, который... а што за ху.. простите.. что за ерунда?!
В общем жил я себе был, жрал, бухал, жрал и снова бухал, вел совершенно непристойный образ жизни, пока на мою голову не снизошло озарение в виде треснувшего зеркала, треснувших джинсов и треснувшего эго. Посмотрел я на себя в зеркало и понял, что... что просто мда и по другому назвать это сложно. К счастью моему, подружка-хохотушка в этот момент увлеклась той же идеей, с той лишь разницей, что она уже начала худеть, а я лишь думал, что надо начать и продолжал заедать свое горе именуемое необъятной задницей.
Так вот, привела она меня в далеком уж не помню каком году (2008 кажется) в это сообщество, которое и стало отправной точкой. Фотки начала 2008 я не сохранил, но есть та, что ближе всех - две тыщи седьмой год. На этой фотке во мне примерно 108
(Для незнающих - я второй слева)
аху.. ахнуть и продолжить читать
Успешно я худел до 2009 года, пока снова не сорвался и не забил на этот процесс аж до января этого года. В результате этого запуска самого себя (жаль не на орбитальную станцию, по размерам не иначе как спутник) я набрал до 100 кг. Самое главное, что все знал, и как питаться нужно и чем заниматься, и что можно, и что нельзя. Но чета меня это не сильно волновало до очередного сдвига по фазе (в кои-то веки в нужную сторону). И начал я снова читать, спрашивать, активно бороздить просторы сего сообщества, дабы мотивироваться и не забывать в чем
Что из этого следует? Мотивируйтесь и прислушивайтесь к правильным советам, а не тем, что в результате заставляют ваш вес болтаться туда сюда.
Это фотографии конца июня 2011. Тут я вешу примерно 87 кг. (напоминаю для тех кто в танке - сейчас я 85
Не пугаца заранее ,тут все прилично
Цель: похудеть до приблизительно 70 кг при росте 177 см (но ближе к телу буду ориентироваться на внешний вид, а не на стрелку весов).
Как: Здоровое и правильное питание (завтрак короля, обед принца и ужин нищего) + спорт (ролики, велики, пешие прогулки, плескаться в лужах (в простонародье озера), фитнес, секс (ну куда же без него))
Советы: прежде чем сожрать что-то вредное, подумайте, стоит ли она тех трудов? Сорваться просто, а вернуться в колею нет. Тем не менее главное - есть можно почти все, но в нужное время суток и в нужном количестве
Комментарии: приветствуются, а уж если мне скажут какой я молодец, я еще эффективней начну собой заниматься - да, такая вот у меня меркантильная мотивация.
Как-то так
P.s. просьба отнестись к тексту с юмором. Обидеть, задеть или принизить никого не хочу, ибо существо я хоть и самовлюбленное, но безумно доброе, ласковое и пушистое
)
-
-
08.08.2011 в 20:22