ноги

[jack daniel,s]

как их убрать?т_т
я везде, где можно хожу пешком, делаю банки три раза в неделю по пять минут, упражнения разные - сводить и разводить поднятые ноги, например.
и ничерта, ничерта не меняется.(

что еще можно с ними сделать?

@темы: Внимание! Вопрос, Фото, Упражнения

Comments

[[ ~JuicyFruit~]]

Jack. Jack Daniels
что накушалась одного яблочка в день?)

[jack daniel,s]

[ ~JuicyFruit~] это еслди совсем вкратце хд
баечку свою расскажу, когда придет время делать пост до и после)

[[ ~JuicyFruit~]]

а максимум ты сколько весила?

[jack daniel,s]

[ ~JuicyFruit~] 78. до зимы 2010.

[[ ~JuicyFruit~]]

крутая

[jack daniel,s]

[ ~JuicyFruit~] крутым я буду когда цели добьюсь.)

[детские сны]

абсолютно норм ноги) я бы так и оставила, лишь бы только особо выделяющегося целлюлита не было выдно))
мышцы это круто))

[jack daniel,s]

детские сны если бы там были мышцы, все было бы на порядок лучшею) а там жирок один

[детские сны]

Jack. Jack Daniels в самом деле?) просто фотка анфас между ног именно у основания да, вижу немного есть) но вот на фотке в профиль на передней части ноги (которая над коленями) адк просто конфеточки)) подкачайте ножки, бегайте, это самый действенный способ для ног))

[tooru~]

Jack. Jack Daniels, мне так ваша фигура нравится) *-*

[Цифровая Душа]

Вот здорово! А я пытаюсь такие ноги получить, как на фото... Каждому свое, да? Вы еще не знаете что такое ЖИР на внутренней и задней поверхности бедра. У меня несколько месяцев назад нога была 71 см! Вот это жир, это да... А здесь все так аккуратно. Я такие ноги - без зазора, когда не колесом, называю кукольными. Я тоже себе хочу кукольные ноги. И, конечно, я этого добьюсь со временем.
Мой вывод - не переживать, а радоваться.

[jack daniel,s]

детские сны вот, собираюсь все начать)
tooru~ "есть многое на свете, друг горацио, что и не снилось нашим мудрецам". в смысле, я и подумать не мог что ЭТО кому-то может нравиться)
Цифровая Душа о, удачи вам.) очень хорошо см, кстати, убирают банки - если минут по пять в день через день - здорово см уходят) и чередовать с обертываниями, тоже крутой результат.) я так за месяц 5см с ляжек убрал *_*
у меня, к счастью, даже в худшие времена нога была 64-65

[illusi-na]

Jack. Jack Daniels не скажите, а по какой технологии вы массаж делаете? и как с синяками справляетесь?

[jack daniel,s]

illusi-na технологии?Оо просто, ээ, присасываю банку к коже и круговыми движениями по всей ноге в течении минуты. потом на другю ногу так же. и так подхода по три-четыре.
до синяков стараюсь не доводить, просто краснота и чтобы больно было.

[weberenok]

Предлогаю походить вам на обёртывание.Я хожу в салон "ЭпилСити". Приятная процедура.После неё талия уменьшилась на 4 см и ляшки на 1 см. И кожа стала гладкой и упругой.Очень здорово! (www.kocmetologia.ru/)

[jack daniel,s]

weberenok может и здорово, но оно же тоже денег стоит((