Итоги =)

[hiccup]

Ну, свою историю я тут уже писала. И помнится тогда ставила перед собой цель – 59. Что хочу сказать – цель достигнута, причем ещё в конце апреля, но всё времени не было написать этот мини-итог.
Во-первых, при своих 59 килограммах худой я совсем не выгляжу, можно попробовать и 55 бы, но боюсь из дома меня всё-таки выгонят)))
Во-вторых, с моей «яблочной» фигурой (попы нету почти))) исправить крупный верх может только спорт-спорт-спорт. Обещаю себе заняться этим с сентября (да, я человек-лень).
В-третьих, у худых оказывается тоже есть проблемы. А мне то раньше казалось, что нет ничего страшнее лишнего веса и вот уж потом-то я точно заморачиваться не буду.. ага, щаззз)))

На саааамое начало диеты:
Возраст – 18 (почти 19)
Рост – 174 см
Вес – 97-98 кг

Наши дни:
Возраст – 20
Рост – 174
Вес – 59 кг

Я на этом не останавливаюсь, если смогу ещё чуть-чуть схуднуть – только рада буду. Ну и спорт нужен))))

Спасибо большое этому сообществу, отдельное очень большое спасибо девочкам которые меня поддерживали. Я не буду писать, что вот «без вас бы я не справилась» - справилась бы, куда деваться, но это было бы гораздо сложнее
Верьте в себя, всё получится честное слово, я проверяла)

Фото "до и после", по старой традиции, в открытый доступ не выкладываю)))кому хочется – в умыл)

@темы: Успехи

Comments

[одна из.]

вы просто молодец!!!пример и стимул для многих думаю будет.кто прочтёт.например для меня)
покажите пожалуйста фото..

[Drip drop]

hiccup можно фото

в умыл)

??)

[vieilli]

Это потрясающе))) А можно фотографию для стимула?)

[Annie de Argent]

Вес – 97-98 кг

=>

Вес – 59 кг

Вы просто молодец! а можно фото "после" на умыл?

[генриета]

здорово! а можно фото?

[слономоська]

ооо, вы просто супер))
можно фото тоже в умыл?

[Falabellla]

поздравляю!!)) у нас с вами почти одинаковая ситуация)) только я чуть ниже, на пару см))

тоже очень бы хотела увидеть фото))

[Varitana]

а что вы делали?

[molok0]

класс) а можно и мне фотографию???

[одна из.]

просто жму руку))))такие перемены грандиозные.какая же вы молодец и красавица сейчас))))))))))

[so princess]

можно фото?
поздравляю)
с какими бедами сталкиваетесь после похудения?

[hiccup]

Varitana когда от 67 до 59 - не самые здоровый метод, который называется "меньше жрать", который я описывать не буду лучше))за что до сих пор расплачивюсь, в общем-то)

so princess беды в основном со здоровьем - волосы, иммунитет, сахарозаменитель сделал своё грязное дело. Увы, только сейчас начинает потихоньку доходить, что голову иногда стоит использовать не только, чтобы в неё есть)))

девушки, спасибо вам всем)фото отправила)

[девочки верят.]

а можно мне тоже фото?)
для стимула..

[molok0]

Боже мой, посмотрела фотографии, это просто нечто) Вы такая молодец!!! Очень красивая

[korli]

я тоже хочу посмотреть на фотку можно и мне на умайл

[hiccup]

moloko. спасибо вам огромное-преогромное. Я жутко смущена )

[порностар]

поздравляю))
ну и тоже-можно фото?))

[.Sunshine]

хотелось бы фото увидеть))

[Helouca]

присодиняюсь к восхищающимся!!!
тоже, тоже хочу фото)))))

[бежим на море.]

присодиняюсь к восхищающимся!!!
тоже, тоже хочу фото)))))

[Эгоисточка]

вот это вы молодец!
я тоже хочу фото))

[Joshy]

можно фото посмотреть?

[let it go.]

Поздравляю и прошу фото)))

[Зверь Язвь]

Здорово! Вы молодец!

А вредные методы - это пресловутые кефир и два огурца? типа такого?
спортом занимались чуть-чуть или только диета?

[Та которая не твоя]

фото можно?

[hiccup]

Зверь Язвь

вредные методы

это а ля днём обожраться, пусть даже и полезным, а вечером ничего не есть. Или опять же обожраться и выпить слабительное. Или просто есть мало. Но теперь я такое не практикую конечно, и другим не советую.
Дома иногда занималась по 10 минуткам с ютуба, где-то по часику. Но не регулярно, поэтому за спорт я это не считаю.

[...Caramel...]

hiccup , а можно и мне фотки на мыло?

[over the rainbow.]

можно и мне фото)
вы МОЛОДЕЦ!

[luminoso]

а можно мне тоже фото?
вам - респект и уважуха!

[B.A.Stiles]

Реквестирую фото и подтверждаю, что вы - большая умница ))))