Беспрерывно воюющий пацифист.
Итак, сегодня - последний день пятой недели на диете Протасова.
Результаты таковы:
1. Вес уменьшился с 64 с хвостом кг, до 57 кг (что, конечно, на два кило меньше радужной цели, но впереди еще выход).
2. Улучшилось самочувствие, подправилось пищеварение и состояние кожи.
3. Наступила легкость (складываюсь и сворачиваюсь, бегаю без такого напряга, как ранее).
4. Визуально я уменьшился в треть (:
В целом - крайне доволен и собираюсь держать выход, а после, со временем повторить диету.
За время диеты срывался два раза - на середине третьей недели съел три куска колбасы, в первый день четвертой - квадратик молочного шоколада (:
В общем, вот-с.
Результаты таковы:
1. Вес уменьшился с 64 с хвостом кг, до 57 кг (что, конечно, на два кило меньше радужной цели, но впереди еще выход).
2. Улучшилось самочувствие, подправилось пищеварение и состояние кожи.
3. Наступила легкость (складываюсь и сворачиваюсь, бегаю без такого напряга, как ранее).
4. Визуально я уменьшился в треть (:
В целом - крайне доволен и собираюсь держать выход, а после, со временем повторить диету.
За время диеты срывался два раза - на середине третьей недели съел три куска колбасы, в первый день четвертой - квадратик молочного шоколада (:
В общем, вот-с.
-
-
13.06.2010 в 22:04А вот с пищеварением у меня наоборот проблемы начались
Но вообще - очень понравилось, потому что нет этого постоянного чувства голода, это вроде как и не диета вовсе, просто разумный режим питания
-
-
13.06.2010 в 22:12noct.ambulant мои поздравления
-
-
13.06.2010 в 23:55-
-
14.06.2010 в 11:27а вы точно себя голодом не морили?
-
-
14.06.2010 в 14:41я тоже так неплохо похудела, но по супу скучала недели с третьей так, что хоть вой xDDD
-
-
14.06.2010 в 14:43Amalera, наоборот, ел от души (:
-
-
14.06.2010 в 15:59