Хлопья Фитнесс.

[Nitra4ka]

доброго времени суток...
обожаю всякие мюсли-хлопушки..вчера купила хлопья Фитнесс. как обещают в рекламе,если следовать рекомендациям на упаковке-то схуднешь за пару недель. и вот я сегодня первый день по этой программе..голодно><
кто-нить придерживался их программы? или всё это чушь?

@темы: Питание, Внимание! Вопрос

Comments

[Vampiressa]

это, по-моему, из той же оперы, что чай липтон "линия")

Это снижение калорий. Если голодно, то лучше не пробовать. К тому же хлопья не очень хорошо влияют на кишечник. Большего результата добьетесь, если вместо хлопьев возьмете обычную овсянку на воде (перевариваются оба эти продукта по времени одинаково, а вот от второго пользы в разы больше).

[Nitra4ka]

Vampiressa
у липтона тоже есть линия "похудейка"? не знала)))
ta-djam
не,ну там написано,что если захочется есть-можно скушать обезжтренный йогурт или яблочко...но яблочки я не люблю...а йогурта,дурында ,не купила сегодня...
может доесть коробульку,а потом на овсяночке?)вкусные все-таки хлопушки-то)

[Daria__]

+1 за овсянку.
раньше тоже ела эти хлопья (ну оч вкусные), но потом исключила как слишком калорийный продукт.
а рекомендации на упаковке - просто здоровое питание.

...в моем городе осень...
можно кефир, апельсинчик, мандаринчик и т.д. Просто следити за тем сколько потребляете калорий, т.к. эта система расчитана на это.
доедайте, конечно, зачем добру пропадать-то?

[Nitra4ka]

спасибо за ответы

[Starlight-s]

это вредно!!!!
я смотрела передачу, там врачи говорили, что во многие диетические продукты добавляют всякие заменяющие жиры либо сахар вещества, которые в большинстве стран европы давно запрещены. а у нас все можно.
из-за этого много больных людей появилось. из-за обезжиренных молочных продуктов тоже.

люди, кушайте просто в меру, все элементы должны поступать в организм.
а то все жрут как свиньи, а потом на фитнес хлопьях и захарозаменителях сидят и гробят себе здоровье.

[Товарищ Котейко]

...в моем городе осень...
*посмотрела комментарии, ужаснулась*
Из личного опыта - ем эти хлопья (фруктовые) уже 4 неделю, но только на завтрак. Была проблема - вес встал и не хотел снижаться - а тут пошел вниз, медленно, но верно, хотя остальное питание было прежним.
Мой вердикт - хлопья клевые)

[Nitra4ka]

Товарищ Котейко
ну вот первый положительный отзыв..)))
в любом случае подъем коробульку до конца... по той программе,что там написана...) потом расскажу,как оно)

~gorgeous~
ну так и кушаем в меру..там же не одними хлопушками питаться надо... а еще и бульончики-супчики в обед,фрукты-овощи...

[синяк на пятке]

все эти "фитнесы", пребиотики жирностью 0.5%, актимели и проч. - лишь выкачивание денег за счет красивых слов и ярких упаковок, а на деле это мертвые витамины и сахар, не более. Молочные и кисло-молочные продукты низкой жирности не приносят в организм ничего, кроме чувства сытости (и то не всегда). Поймите же, чем больше стадий обработки прошел продукт, тем он бесполезней.

[hold.me.tight]

я года два назад очень любила "Фитнесс"... Но я им вообще не наедалась! Чувство голода после такого завтрака появлялось уже через полчаса!
Сейчас перешла на овсянку, сваренную на воде. Плюс 100 этому продукту!! Лучше еще ничего не придумали.
А как правильно сказали выше, все эти разрекламированные продукты ничем не полезны, просто выкачивание денег.

[***OPIUM***]

hold.me.tight + тыща !!!!

[Bunkface]

просто выкачивание денег

дадада!
а некоторые наивные девушки ведутся на слова "фитнес", "похудей" и т.п.
если бы на овсянке писали такие слова, она наверное тоже стоила бы в 3 раза дороже, а девушки так и хватали бы ее....

к этой теме вспомнила свою подругу которая постоянно ест эти хлопья в огромном количестве ( а не как написано на упаковке - по 45 г, кажется), а когда я ей пытаюсь подсказать что это неправильно, она возмущается "ну это же ФИТНЕС хлопья! значит я от них похудею"

Не совершайте таких же ошибок ))

[Nitra4ka]

Bunkface
ну оно понятно,что на хлопьях одних не похудеешь... от них и не ждется такого волшебного эффекта.. там же на то и написана программа.. просто мне интересно,действительно это может помочь или нет...хоть чуток..сдвинуть с мертвой точки все это дело. а про овсянушку я не знала. теперь вот знаю и буду кушать.тока я не поняла,надо просто замачивать в горячей водичке или варить на воде и бз соли-сахара?

[idontknowwhoiam]

мне от них ещё больше есть хочется, не советую вообще их употреблять.

[hold.me.tight]

...в моем городе осень...

тока я не поняла,надо просто замачивать в горячей водичке или варить на воде и бз соли-сахара?

овсянка разная есть: 1. варить вообще не надо, заливаешь кипятком и ждешь 3-5 минут 2. нужно варить, 3-5 минут. 3. нужно варить 15-20 минут.
все зависит от степени предварительной обработки
самая дешевая и она же самая полезная - вариант номер 3.
я варю без соли и без сахара, уже в готовую добавляю горсть сухофруктов/нарезанное яблоко или грушу/пару ложек меда

[Nitra4ka]

hold.me.tight
спасибо))

[Пани В.]

Завтракаю ими потому, что обычные на вкус не нравятся. Хлопья как хлопья, только жуются долго. Заряда еды хватает с 7.30 утра до 12 дня (около 100 гр. хлопьев).

[intuitive_seeker]

шатаюсяясся а что такое мертвые витамины?

[Add_Dazhe_O]

О! А я сегодня как раз зарегилась на Спешл К диете. Только вместо К буду овсянку на воде потреблять. Думаю, особой разницы не будет ))