среда, 19 мая 2010
23:51

Когда-то надо начинать!

все записи пользователя в сообществе [mischa]
испытал тех, которые называют себя апостолами, а они не таковы, и нашел, что они лжецы

Всем здравствуйте!
Пыталась прочитать правила, но они не открываются, по этому если что-то не так написано, извиняюсь..
Мне 20 лет и я всегда была такой мммм... БОЛЬШОЙ..
но раньше было как-то все равно, а сейчас грустно,
многие вещи которыми я хотела бы заниматься, останавливает мой вес.
Да и самооценка медленно скатывается к нулю
когда заходишь в различные магазины или пройдешься по центру города.
По этому решила я с этим бороться. Но в одиночку как-то не получается, пробовала,
но больше недели на здоровой пище не продержалась.
Ни кому из друзей и знакомых говорить не хочется, по этому пишу сюда.
Надеюсь зная что я вам всем пообещала я буду держать себя в руках, ну и конечно писать о успехах.

19.05.2010

Мой вес: 93 кг.
Мой рост: 169 см.
Желаемый вес: 65 кг (цель пока заоблачная но очень хочется *_*)

@темы: Вступаю в ряды стройнеющих, Моя история борьбы с лишним весом

URL
Комментарии
20.05.2010 в 00:05

вэнкс
удачи вам)
URL
20.05.2010 в 00:06

Эй Ди
ты знаешь, кто такие снежинки? - это мухи в пижамках.
все получится) удачи)
URL
20.05.2010 в 00:07

[mischa]
испытал тех, которые называют себя апостолами, а они не таковы, и нашел, что они лжецы
лена?! спасибо *_* можно и на ты
Эй Ди спасибо :buddy:
URL
20.05.2010 в 00:08

ah.advahova
жизнь каждого из нас достойна мемуаров
худела с 95, при 173. минус 25 у меня было спустя 5 месяцев. это только кажется, что много. на самом деле время пролетает очень быстро.
решите для себя, что вам это надо самой, именно только тебе, никто кроме тебя самой не заставит не есть вредное. в этой ситуации надо найти в себе силы, не равняясь ни на кого, не ждать помощи сверху, и понимать, что если ничего не будешь делать, то и не проснёшься в одно прекрасное утро с желаемым весом.
URL
20.05.2010 в 00:13

[mischa]
испытал тех, которые называют себя апостолами, а они не таковы, и нашел, что они лжецы
teressk надо самой, именно только тебе
Да! это точно, я вот влюбилась в одного молодого человека... безответно.. и ничего практически не ела, и где-то килограмм 6 скинула за месяц если не меньше.. а потом когда мы разругались я опять есть начала ... т.т и поняла что ради кого-то не надо худеть! только ради себя!
у меня просто еще семья такая... культ еды что ли.. очень трудно потому что как что мама сразу начинает ругаться и истерики закатывать, мол не нужно мне худеть и все такое, она последний раз так неделю меня "пилила"... по этому мне вдвойне трудней..
URL
20.05.2010 в 00:16

Millennium
Теперь хорошее воспитание - только помеха. Оно от слишком многого отгораживает.
Отличная новость! Поздравляю!
Надеюсь, мы все еще поздравим не только с началом, но и с результатом через какое-то время (: Благо лето - пора перемен :)
Для начала я бы посоветовала вам вдумчиво и внимательно прочитать вот эту книгу (она небольшая, 100+ страниц): bodyflex2001.narod.ru/M3_Complex.html
Из нее вы узнаете много полезного о питании и о нагрузках, которые нужны вышему телу, она предупредит множество вопросов, но самое главное - она сформирует вашу мотивацию, я думаю (:
У меня сформировала, по крайней мере, поэтому я ее теперь везде пиарю, бугагашенька)
Удачи!
URL
20.05.2010 в 00:18

[mischa]
испытал тех, которые называют себя апостолами, а они не таковы, и нашел, что они лжецы
Millennium :D спасибо! обязательно посмотрю ^^
URL
20.05.2010 в 00:19

ah.advahova
жизнь каждого из нас достойна мемуаров
dancer/125 вы же не находитесь целый день дома, избегайте семейных обедов/ужинов, ешьте отдельно или готовь для себя. худеющей обычно много не надо, так и парить-жарить вам не нужно)
URL
20.05.2010 в 00:21

[mischa]
испытал тех, которые называют себя апостолами, а они не таковы, и нашел, что они лжецы
teressk да вот думаю придется что-то придумывать, раз по хорошему не получается -.- просто хочется тоже чтоб близкие понимали, но что делать как говориться, на войне так на войне..

можно на ты ^^
URL
20.05.2010 в 00:24

ah.advahova
жизнь каждого из нас достойна мемуаров
dancer/125 я худею без пары дней год, так моя милая мама до сих пор иногда может бухнуть мне в кофе сахара или соблазнять чем-то вкусным. мне кажется у родителей это в крови)
URL
20.05.2010 в 00:27

[mischa]
испытал тех, которые называют себя апостолами, а они не таковы, и нашел, что они лжецы
teressk я худею без пары дней год
ого! как долго!!!
у родителей это в крови
^^ это точно!
URL
20.05.2010 в 00:29

ah.advahova
жизнь каждого из нас достойна мемуаров
dancer/125 ну, это уже образ жизни и 5 кг, которые никак не уйдут)
URL
20.05.2010 в 00:30

Bazie69
Я не лицемер. Я дипломат./// Някость обособленная.
Ты молодец!! Удачи тебе!! :friend2:
:ps: У меня рост тоже 169, 3 дня назад села таки на диету, по комплекции с тобой похожа ^^
URL
20.05.2010 в 00:33

[mischa]
испытал тех, которые называют себя апостолами, а они не таковы, и нашел, что они лжецы
Niaka-chan *О* оооуу!!!! Удачи нам, я тоже буду твоих результатов ждать! :buddy:
URL
20.05.2010 в 01:23

hold.me.tight
Герой протасовки
мой совет - заведи дневник, где будешь писать о своем похудении..)) единомышленники и критики в одном флаконе не дадут тебе сорваться! и будут радоваться твоим успехам! и дельные советы дадут)
если бы у меня его не было дневника, фиг бы я выдержала... но мои пч и избранные оказывают мне колоссальную поддержку!
URL
20.05.2010 в 02:02

kalakiniya
Все будет!))
URL
20.05.2010 в 04:54

[mischa]
испытал тех, которые называют себя апостолами, а они не таковы, и нашел, что они лжецы
hold.me.tight в принципе так и делаю, правда не дайри, но думаю тут уже не большая разница, как только буду положительные результаты буду и здесь хвастаться ^^
URL
20.05.2010 в 05:02

[mischa]
испытал тех, которые называют себя апостолами, а они не таковы, и нашел, что они лжецы
May dakmin kalakiniya :buddy: спасибо за поддержку!
URL
20.05.2010 в 06:36

dancer/125 молодец =) я вот тоже решила заняться собой =) Давай пробовать вместе!
URL
20.05.2010 в 07:23

[mischa]
испытал тех, которые называют себя апостолами, а они не таковы, и нашел, что они лжецы
kosmikon Давай!!! Вместе легче!!! :D
URL
20.05.2010 в 07:39

intuitive_seeker
Учись, работай, покупай продукты, готовь себе еду и потом умри.
Удачи!!!
URL
20.05.2010 в 07:56

[mischa]
испытал тех, которые называют себя апостолами, а они не таковы, и нашел, что они лжецы
Kitchen_kisa ^^ спасибо, она мне пригодится!
URL
20.05.2010 в 09:30

Mistress of Copper Pelvis
— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
Как обычно вставлю свои злобные пять копеек.

Говорить надо не "У меня все получится!", а "У меня все получается.." это раз.
Несколько не понимаю Вашего нежелания говорить друзьям и знакомым о том, что Вы решили похудеть. Не знаю о Ваших мотивах этого не делать, но не думаю, что в 20 лет они мало чем отличаются от "будут смеяться, говорить, что худеть мне не надо", ну или же Вы просто боитесь признаться самой себе, что Вы не, как Вы выразились, большая, а толстая. Ну, и как следствие, себя Вы не любите. Самооценка.. самооценка... Что такое эта Ваша самооценка? То, что Вы не такая, как они? Это прекрасно, Вы - индивидуальность (да и дневник у Вас интересный), а они - серая масса, бегающая за модой на кости. Ничего хорошего в этом нет, а в Вас - есть. Надо всегда помнить о том, что в любой форме, в любом весе Вы прекрасны, и гордиться этим.

В общем, удачи Вам. Хочется верить, что Вы не сбежите от самой себя, как это делают многие не умеющие себя любить, и встав на этот путь - с успехом его пройдете.
URL
20.05.2010 в 09:44

[mischa]
испытал тех, которые называют себя апостолами, а они не таковы, и нашел, что они лжецы
чучило-мяучило по поводу друзей, даже не знаю почему не хочу говорить, да и не дело в том что будут смеяться или переубеждать, такого точно не будут, они меня поддержат в любых намерениях, просто не хочется, может хочется удивить всех потом, такой сюрприз что ли xDD
а самооценка все таки у меня страдает, это да, согласна с вами, я знаю что веселая, интересная, умная и все хорошие эпитеты и на личико миленькая, но мне не нравится моя фигура и пока не будет такая какая я хочу и не понравится, все равно если бы я любила себя на все 100% здесь бы точно не оказалась..
по этому увы без комплексов не обойтись -.-
а за пожелание, большое спасибо, и за злобные пять копеек тоже!:friend:
URL
20.05.2010 в 09:52

hold.me.tight
Герой протасовки
чучило-мяучило
вставлю свои злобные пять копеек - самые честные и действенные ;-)
URL
20.05.2010 в 11:10

Maia Melian
Не хочу выходить на улицу, я там никого не знаю. (с)
dancer/125, я тоже не сразу сказала друзьям и даже родным (живу отдельно), что села на диету. Просто не хотелось потом "краснеть", если вдруг быстро сорвусь. Так что очень вас в этом вопросе понимаю. Удачи вам в этом не лёгком деле и терпения. Терпения, и ещё раз терпения!
URL
20.05.2010 в 11:45

[mischa]
испытал тех, которые называют себя апостолами, а они не таковы, и нашел, что они лжецы
Maia Melian спасибо, за поддержку! ^^
URL
20.05.2010 в 12:49

С детства пышка
-почему ты такая худая? -чтобы ты смотрела и завидовала!
цель не заоблачная!!!!!!!! Все получится!!!!!!!!! я к тебе в ПЧ попробую помочь чем смогу...
URL
20.05.2010 в 17:29

Mae
жизнь бъёт ключём, и всё по голове
удачи вам, девушка! заходите, если что. чем сможем, поможем)
URL