[наркоклабер]

надо похудеть до начала июня.

Протасовка эфективная? сколько кг от неё теряют?
и можно ли одновременно пить диетические таблетки???

плюс хотела спросить про хороший циллюлитный крем..

заранее спасибо

Предупреждение выдано Thin Thing за нарушение правил по пункту 2.2.

@темы: Предупреждения

Comments

[*Kimberly]

все начали суетиться с похудением к лету)) почуяли погоду)
я пользуюсь от целлюлита маслом галенофарм (в аптеке покупала). Но мне кажется, он не так сильно помогает. Я его с массажной щеткой втираю.
А недавно купила какой-то крем в ол-гуде. Но называется не как крем, а именно густое масло с пчелиным воском. (Там еще написано антивозрастной, но это пустяк).
Вот это хорошая вещь, кожа потом очень классная и целлюлит проходит потихонечку, даже без массажа. Главное регулярно.
И спортом надо заниматься)

[hold.me.tight]

протасовку уже не успеете, она 5 недель+5 недель выход.

[Mae]

иногда так хочется ругаться
девушка, вы бы сначала сообщество почитали, заголовок поставили, а потом представились. возраст, соотношение роста с весом и объёмы очень сильно влияют на ответы. если хотите получить наиболее полезные советы, то не затрудняйтесь представить как можно больше информации о себе. даже такие данные как "не буду заниматься спортом ни за что" или "нет денег на фитнес" очень облегчат ситуацию.

[наркоклабер]

19 лет, вес 65 рост 165
кручу ежедневно обруч

хм если простасовку уже поздно,не подскажите что нибудь другое?

[hold.me.tight]

наркоклабер
цель вашего похудения?
навсегда или к просто к какой-то определенной дате?

[наркоклабер]

к дате

[hold.me.tight]

наркоклабер
данных слишком мало, чтобы советовать.
ни сколько хотите сбросить, ни есть ли у вас проблемы с пищеварением и с сердцем.. и т.д. и т.п.

[South.]

А мне кажется, имеет смысл начать протасовку, на ней и в первые недели хорошо теряешь. Заодно организм почистится на полезных продуктах.

[Complex]

Протасовка кул) Если нет проблем с ЖКТ конечно.
Антициллюлитный крем мне очень понравился Citrus Fit "Крем для моделирования проблемных зон". Я им мажусь, обматываюсь пленкой и бегаю каждый день.