в каком количестве не вредно есть лимоны? последнее время прям подсела. вечером (вот сейчас, например) наливаю себе чай без всего, отрезаю лимон, но не давлю его туда, а ем так. и потом еще заходов пять за новыми кусочками. могу целый лимон съесть. все будет ок?
давно хочу узнать: действительно ли неполезно постоянно пить газированную минеральную воду? типа аксиньи, меркурия и т.д. что-то слышала про то, что газы в ней способствуют/благоприятствуют появлению/увеличению целлюлита. это правда или слухи?
давно хочу узнать: действительно ли неполезно постоянно пить газированную минеральную воду? типа аксиньи, меркурия и т.д. что-то слышала про то, что газы в ней способствуют/благоприятствуют появлению/увеличению целлюлита. это правда или слухи?
лучше тогда уж апельсины, хоть зубам вреда не будет такого
а еще лучше свежевыжатый апельсиновый сок по утрам
Зависит от эмали. Кто-то откусить не может, а кто-то ест целиком.
Brian_ круто)
товарищи, я запись отредактировала, вопрос про воду добавила. может не все увидели..) кто что по этому поводу знает?)
про воду ниче толком сказать не могу. Газированные воды в принципе не стоит употреблять, т.к. газы способствуют газообразованию и вдутию живота, следовательно дискомфорт. А вот про целлюлит не знаю.
этого у меня нет. всегда пила и думала, что полезно. таки минеральная вода, все дела. а потом где-то вычитала про целлюлит и теперь думаю. спасибо, подожду еще ответов)
Никаких побочных эффектов не наблюдала, ни со стороны желудка, ни со стороны зубов.
Впрочем пробивает меня на них не надолго. Могу неделю есть по несколько лимонов в сутки, или месяц, но через день-два. Потом в один день как отрезает - больше не хочу.
Отношусь к этому философски, как к прочим подобным требованиям организма (иногда меня также "пробивает" на рыбу; или жирные сыры; или гречку; или свежий зелёный горошек; один раз пробило на пудинги, мармелад и даже желе, которые вообще-то терпеть не могу - до тошноты, но видимо чего-то желатинового тогда нужно было). Когда организм пресыщается требуемым, потребность отпадает сама собой. Так что спорить с организмом нужды не вижу, тем более, что если ему действительно надо, всё равно в конце сдамся, и он своё получит, а если нет - мне же хуже.
Пейте то кол-во минералки, в котором содержится суточная/или менее доза минералов, не больше. Их избыток еще никому не приносил пользы.
шатаюсяясся ага, про избыток знаю. но его можно получить скорее употребляя лечебную минеральную воду, а не обычную столовую.