[BetaMinka]

Добрый день! кто-нить из присутствующих занимался дома тайбо? я скачала, дома хочу заниматься. Что посоветуете? помогает худеть и подтягивать мышцы или нет?

@темы: Внимание! Вопрос, Спорт, Упражнения

Comments

[Anna Dragonfox]

У меня был диск, качала видео-урок.
Надоест быстро делать одно и то же. =(((
А в целом - классно! Аэробно-силовая нагрузка, я тащусь от тай-бо в фитнес-клубе.

[порностар]

занималась.очень сильная аэробная нагрузка, если накачать разных видео-скучно не будет)

[BetaMinka]

Спасибо!