воскресенье, 05 марта 2006
23:38

Подскажите что-нибудь.

все записи пользователя в сообществе TheGirl->NextDoOr
В любом бою побеждает не тот, кто сильнее, а тот, кто готов идти до конца.
Девчонки, помогите, пожалуйста. Расскажите, кто как выходил из таких ситуаций. Я на диете 16 дней. -6-7 кг.

Только вот все, что я скинула, я скинула дней за 9. А потом вес остановился. Я знаю, что так бывает. Только как помочь организму продолжить худеть дальше? И ещё: ноги почему-то почти совсем не худеют(( :weep:

URL
Комментарии
05.03.2006 в 23:50

Фомка Юльева
я хуй знает. это честно
ноги всегда худеют в последнюю очередь..

у меня такая же фигня
URL
06.03.2006 в 00:26

TheGirl->NextDoOr
В любом бою побеждает не тот, кто сильнее, а тот, кто готов идти до конца.
В последнюю очередь это когда?:)
URL
06.03.2006 в 14:21

Фомка Юльева
я хуй знает. это честно
не знаю))) но первым делом худеет грудь..потом талия..
URL
06.03.2006 в 15:12

А на какой диете то сидишь?
URL
06.03.2006 в 15:37

Deria
Harder, Better, Faster, Stronger
Фомка Юльева

если заниматься, то необязательно.

я тоже за свои формы боялась сначала.

а в итоге похудела талия, потом ноги.

а грудь даже подтянулась))
URL
07.03.2006 в 12:30

TheGirl->NextDoOr
В любом бою побеждает не тот, кто сильнее, а тот, кто готов идти до конца.
не знаю))) но первым делом худеет грудь..потом талия



гы. а у меня первым делом талия) ну вообще потом тело. а грудь вроде пока намано) а вот ноги вообще никак(( Что делать, не знаю. буду продолжать наверно в том же духе. Мож, получится че:)



А на какой диете то сидишь?



1 день кефир, два дня белки, два дня фрукты. И всё по кругу.



если заниматься, то необязательно.



чем заниматься?:)
URL
07.03.2006 в 15:03

Deria
Harder, Better, Faster, Stronger
The_G!rl~Next_DooR

если заниматься, то необязательно.

чем заниматься?

:laugh:



ну кто чем.

имелось ввиду физ. нагрузки. а они у всех разные)))
URL
07.03.2006 в 22:27

занесённая ветром
Опа-опа!...
The_G!rl~Next_DooR

Скажи, пожалуйста, а какой у тебя был исходный вес и рост, что ты так быстро 6 кг скинула? я тоже так хочу..
URL
09.03.2006 в 13:31

TheGirl->NextDoOr
В любом бою побеждает не тот, кто сильнее, а тот, кто готов идти до конца.
Deria



у меня обруч.:) в основном. а так я на месте стараюсь не сидеть



занесённая ветром 160-66



сейчас 59. ниже не опускается(
URL
09.03.2006 в 14:34

Deria
Harder, Better, Faster, Stronger
The_G!rl~Next_DooR

кул.

у меня тоже. такой здоровый, толстый.

по телеку еще одно время продавали.

весит 3 кг, но приспособилась - кручу помаленьку)
URL
09.03.2006 в 21:26

TheGirl->NextDoOr
В любом бою побеждает не тот, кто сильнее, а тот, кто готов идти до конца.
а я легенький кручу. Правда я ещё хожу там при этом, двигаюсь:)

А тяжелый лучше, да? вот я слышала два совершенно противоположных мнения.
URL
09.03.2006 в 23:13

Deria
Harder, Better, Faster, Stronger
The_G!rl~Next_DooR

не знаю, лучше или нет, но эффект у меня от него виден быстрее гораздо.

+ пластика и тонус мышц выше.

но это лично у меня
URL
09.03.2006 в 23:39

TheGirl->NextDoOr
В любом бою побеждает не тот, кто сильнее, а тот, кто готов идти до конца.
А сколько по времени в день крутишь?



уже давно подумаю о том, чтобы купить тяжелый) просто говорили, что он хуже, и синяки остаются
URL
10.03.2006 в 01:57

Deria
Harder, Better, Faster, Stronger
дааа!

синяки поначалу жутки.

сначала на ногах, потом на боках)



по времени - когда как.

падает еще частенько.

ну а так - пока не выдохнусь. иногда пропускаю дни...

у меня обычного нету просто...
URL
10.03.2006 в 11:40

TheGirl->NextDoOr
В любом бою побеждает не тот, кто сильнее, а тот, кто готов идти до конца.
А почему на ногах? потому что падает?
URL
10.03.2006 в 13:12

Deria
Harder, Better, Faster, Stronger
да. летает только так поначалу))
URL
10.03.2006 в 15:41

TheGirl->NextDoOr
В любом бою побеждает не тот, кто сильнее, а тот, кто готов идти до конца.
ну у мя поначалу тож летал. Когда совсем не умела. Кстати, училась тоже на тяжелом. Больно было, почему-то все время поподало только по одной щиколотке :weep: аж до слез. А потом взяла легкий. С ним как-то интереснее было, соответственно крутила чаще - пользы было больше. И так прошел год. Правда, я часто бросала, о чем сейчас жалею.

Теперь вот подумываю о возвращении к тяжелому.
URL
10.03.2006 в 16:14

Deria
Harder, Better, Faster, Stronger
да, когда в одну сторону крутишь, всегда по одной ноге...

легкий проще, потому интереснее.

но у меня нету, поэтому и выбора не было.

зато реально мышцы наработала.

"уши" с талии убрала почти)
URL