За Орду лол)
Девушки, день добрый) У меня кое-что странное происходит)
Год назад весила 74 кг при росте 160. За 3-4 месяца похудела до 58, потом начался жор (с сентября), я набрала вес до 71 кг (декабрь), теперь вешу 65, но!
Я выгляжу так, как весила в 60 кг о_О
мерила одежду, которую носила в 60-61 кг - сидит отлично, как тогда. не растянутая, почти новая такая одежда.
что это такое? D: какая-то гадость скопилась в организме?
Год назад весила 74 кг при росте 160. За 3-4 месяца похудела до 58, потом начался жор (с сентября), я набрала вес до 71 кг (декабрь), теперь вешу 65, но!
Я выгляжу так, как весила в 60 кг о_О
мерила одежду, которую носила в 60-61 кг - сидит отлично, как тогда. не растянутая, почти новая такая одежда.
что это такое? D: какая-то гадость скопилась в организме?
либо наоборот - худели только за счёт диеты, не занимаясь спортом, и тогда во время скачков веса набрали висцеральный жир (внутренний, вокруг органов, в отличие от подкожного на объёмах практически не сказывается, но вес свой имеют).
Судя по резкому жору и скачкам веса - к сожалению, скорее всего, второй вариант.
а плохо, когда есть висцеральный жир больше нормы??
Гораздо хуже, чем если "внешний" жир в больших количествах. Он же все внутренние органы "душит".