[thinspired]

девушки, искала-искала, но не нашла( если что, удалю потом пост
если у меня есть 350 грамм куриного филе, то если его жарить\тушить, калорийность скольких грамм считать?

@темы: Питание, Внимание! Вопрос

Comments

[le fu.]

350)
но если будете на масле жарить, не забудьте его посчитать)

[thinspired]

le fu.
ну так при термической обработке мяса же меньше становится

[le fu.]

thinspired
кхм
оно что, испаряется? коллапсирует? xDDDD
По размерам - да. Но калорийность остаётся та же)
Если следовать логике, то объём мяса уменьшается за счёт того, что из него уходит вода, ибо обработка-таки термическая)

[thinspired]

le fu.
окей спасибо за ответ

[le fu.]

thinspired
не за что)

[Amalera]

le fu.

оно что, испаряется? коллапсирует?

а вообще и правда ведь испаряется) только не мясо, а вода из него, а в воде калорий не наблюдается))) так что как было 350 так и останется, не сомневайтесь)