рис на 3 дня. Только рис без соли и зелёный чай. замачиваешь стакан риса на ночь, утром старую воду сливаешь, заливаешь по новой и варишь, без соли и специй. После варки опять промываешь, делишь на 4 приёма и ешь в течение дня до 6 вечера. Зеленого чая сколько угодно. Без ничего.
замачиваешь стакан риса на ночь, утром старую воду сливаешь, заливаешь по новой и варишь, без соли и специй. После варки опять промываешь, делишь на 4 приёма и ешь в течение дня до 6 вечера. Зеленого чая сколько угодно. Без ничего.