суббота, 04 июля 2009
10:38

все записи пользователя в сообществе Astarta666
L'effroi qui vole aux ailes de la nuit
С понедельника сажусь на Протасовку, в связи с чем возникло несколько вопросов:
1) в инструкциях везде говорится о молочной продукции жирностью 5%.Значит ли это, что можно есть только молочку именно с такой жирностью или можно и меньше? Например, несладкие йогурты 2,5% или 3% или кефир...
2) можно в день съесть три яблока. А если это будут не яблоки, а иногда грейпфруты? (у меня их целый ящик и есть их особо некому окромя меня :)) Пользы ведь от этого вроде не меньше, да и всё какое-то разнообразие)

@темы: Диета Кима Протасова

URL
Комментарии
04.07.2009 в 10:53

makscha
Читайте междy строк - там никогда не бывает опечаток...
1) конечно можно, имеется в виду молочка ДО 5% жирности.
2) Ну у Протасова не чего о грейпфруктах было не сказано, так что я дкмаю, что нельзя)))
URL
04.07.2009 в 10:56

makscha
Читайте междy строк - там никогда не бывает опечаток...
Astarta666
Я сама щас на ней сижу 4й день, строго соблюдаю, уже -5 кг.
URL
04.07.2009 в 11:10

Unknown
Совершенно секретно. Перед прочтением сжечь.
Вот тут подробное описание и диеты: dietaprotasova.ru/
URL
04.07.2009 в 11:15

Astarta666
L'effroi qui vole aux ailes de la nuit
Unknown
Спасибо)

Ximena*
Жааалко грейпы, пропадут ведь=(
Что-то много у вас скидывается) А какой рост-вес?
URL
04.07.2009 в 11:21

makscha
Читайте междy строк - там никогда не бывает опечаток...
Astarta666
Да я тоже в шоке от того, что как -то быстро все уходит)
Сначала диеты мои параметры: рост 164, вес 71 кг.
Но перед диетой я 2 дня не ела после 6 вечера.
Так что 4й день диеты и каждый день -1кг..
Вес на сегодня - 66кг.
URL
04.07.2009 в 11:58

cristal rose
Чем чище вода, тем меньше в ней рыбы... Чем человек умнее, тем меньше у него друзей! ©
Ximena* возможно это сходит вода застоявшая в организме, жировыеотлоеия немного дольше сходят, но это хороший результат с этого все начинается
URL
04.07.2009 в 12:01

Линко
"Холодает" - сказал Волк и натянул Красную Шапочку по самые уши
а что такое домашний сыр? это творог типа или вправду сыр бывает 5%?
URL
04.07.2009 в 12:02

Unknown
Совершенно секретно. Перед прочтением сжечь.
L. Solers, творог..
URL
04.07.2009 в 12:28

angora cat
не шалю, никого не трогаю, починяю примус
яблоки нельзя заменять ничем. хотя можно их не есть, если не хочется.
у меня вся молочка как правило 2,5%, иногда покупала ряженку 4%.
сыр нежирный, кстати, можно самим сделать дома, но возни много. я творог ела раза 2-3 за всю диету (у меня завтра 5-я неделя заканчивается). в основном из молочного были несладкий нежирный йогурт и ряженка, 0.5 л в день.
URL
04.07.2009 в 12:41

makscha
Читайте междy строк - там никогда не бывает опечаток...
cristal rose
да, я тоже так считаю, просто сначала испугалась немного)
URL
04.07.2009 в 12:59

cristal rose
Чем чище вода, тем меньше в ней рыбы... Чем человек умнее, тем меньше у него друзей! ©
angora cat и сколько сбросила???
URL
04.07.2009 в 13:01

Daria Z;
у вас еще два дня есть, сделайте свежевыжатый сок.
URL
04.07.2009 в 13:24

uber witch
shine
не глупите, ешьте грейпфруты, пока есть
URL
04.07.2009 в 13:36

angora cat
не шалю, никого не трогаю, починяю примус
cristal rose,
уже сбросила с 64 кг до 57 кг. рост 172. оставшиеся 2 кг уйдут на выходе, я полагаю.
URL
04.07.2009 в 14:05

GangsTAxOmA
И в городах, адвокаты, крысы в галстуках, фирмы Я так хочу ограничить мир нами двоими Всё кувырком, этот жалкий мир сотру и покинем Хватай крыло, если со мной
тоже с понедельника сажусь на эту диету)
URL
05.07.2009 в 13:16

Линко
"Холодает" - сказал Волк и натянул Красную Шапочку по самые уши
я сегодня села)
URL
05.07.2009 в 13:43

Unknown
Совершенно секретно. Перед прочтением сжечь.
Народ, а ведь на ней запеченые овощи можно? или вот прям обязательно сырые?
URL
05.07.2009 в 13:51

Good Morning Bess
внутри тебя. рай.
Unknown
сырые(
URL
06.07.2009 в 10:27

cristal rose
Чем чище вода, тем меньше в ней рыбы... Чем человек умнее, тем меньше у него друзей! ©
наверное тоже попробую
URL