Проблема: надо убрать висящий жирок подмышками. Делаю комплексные упражнения на руки. Появились немного бицепсы, триц...

понедельник, 22 июня 2009

21:14

все записи пользователя в сообществе vis,

Что ни делается — все к лучшему

Проблема: надо убрать висящий жирок подмышками.
Делаю комплексные упражнения на руки. Появились немного бицепсы, трицепсы, на которых раньше даже и намёка не было. а подмышками всё так же.
Какими упражнениями можно там всё подтянуть? на трицепсы? подъемы рук вверх? не знаю, на что делать упор, а перекачивать руки не хочется.

@темы: Внимание! Вопрос, Делимся опытом, Спорт, Упражнения