[Mc_Alice]

Приезжает лучшая подруга.не виделись сто лет
соответственно будем пить что-нибудь алкогольное и есть что-нибудь не оч. диетичное.
не хотелось бы потом ужасаться отражению в зеркале
подскажите пожалуйста какие-нить рецепты вкусностей.которые не столь убийственны для фигуры.
и алкоголь.который упоребляете,во время худения
или просто совет как это пережить с минимальными потерями

@темы: Питание, Внимание! Вопрос, Я сластёна!

Comments

[Анталия]

можно всяких легких салатиков наделать, пудингов, мясо на пару приготовить...из сладкого - обычный темный шоколад, если немного, сухофрукты... с алкоголем поп-корн, кальмары, рыбку сушеную или есть еще чипсы с 0% жира, хотя насчет них мне не оч верится)

[Shishkin]

Главная проблема поправления от алкоголя в том, что алкоголь разжигает аппетит. Если не жрать как лось (на ночь особенно), то страшного ничего не будет, кроме возможного похмелья. Однако не стоит злоупотреблять, т.к. может привести к нарушению метаболизма и обмена веществ.

Но раз уж на то пошло, то ограничьтесь красным сухим вином. Оно наименее вредное в данном случае.

[KiFi]

да просто кушайте всякие вкусности,но не вёдрами))))) тем более во время вашего худения желудок у вас стопудова уменьшился и мнооооого в вас всё равно не влезет)))) Не кидайтесь на еду,как голодный хомяк))) а попробуйте всего по чуть-чуть))))
желаю отлично отдохнуть!!!!
p.s.: и главное,во время поедания вкусняшек не думайте о том...что именно вот этот маленький пироженка прибавит вам 5 кг)))) просто расслабьтесь)))

[Mc_Alice]

спасибо отписавшимся..)
ну примерно так и представаляла..
эх.надо придумать диет-алкоголь!

[Shishkin]

Mc_Alice
на самом деле, алкоголь и диет - вещи несовместимые))))

[Та которая не твоя]

Я могу спокойно слопать на завтрак творог нежирный с джемом и быть довольным жизнью ))
Зато после 12 ничего сладкого не ем

[Mc_Alice]

Худеющий кот мне так тоже обычно хватает
но у меня подруга слишком вкусно ест.и отказаться почти нереально))

[Mae]

один день не скажется на вашей фигуре никак! единственное почему рекоммендую не злоупотреблять всякими вкусностями, это потому что ваш желудок отвык от такого количества и "качества" и поэтому может не переварить столь огромную радость))

[Та которая не твоя]

О да, мне после праздников уйти в +.... светит точно
ДР и прочее. Купили маринованный имбирь, вкусный зараза, но острый. Вот теперь буду воду выгонять. Есть подозрение что он повредил больше чем печенье--галетки. Но с сегодняшнего дня я на системе!!!!! никких срывов

[Shishkin]

Худеющий кот
Острое разгоняет метаболизм