[MoorZilla]

Девушки, кто на гречневой сидел, подскажите! Два вопроса:
- можно ли жевачку?
- если совсем терпеть сил нет, но продолжать хочется, можно ли что-нибудь съесть? хлебец какой-нибудь, сыра кусочек, или вареную курицу без соли? и можно ли овощи? помидоры, салат? если нельзя, можно объяснить, почему именно - с точки зрения физиологии, мне интересен процесс.

Ну и похвастаюсь чуть: два дня прошло, трех кило нету))

@темы: Внимание! Вопрос

Comments

[Геллко]

сорри, но за два дня нет трех кило воды, в не жира.
наберется потом обратно.

[MoorZilla]

!!!ГеллаПанкРок(Темная Иная) я знаааю. но процесс пошел, а это приятно)

[[СмеШурик]]

есть гречневые хлебцы)) можешь их немножко покушать. там состав: гречка - и всё))

[repouH9I]

можно овощи, конечно
я на гречке тоже сейчас. салат из огурцов-помидоров или из редиски с укропом никого не убьёт

в жвачке почти нет калорий, что её бояться О_о

[[СмеШурик]]

repouH9I

в жвачке почти нет калорий, что её бояться О_о

сахар и фигня всякая.

[MoorZilla]

repouH9I дело не в калориях,а в каком-нибудь веществе, которое может препятствовать тем процессам, на которых основана диета. хотя их там не так много конечно но всякое бываеть.

спасиба))

[repouH9I]

сахара там нет точно
основной рекамный слоган орбита и дирола, что они "без сахара". вря ли автор поста спрашивала про лав из или малабар какой-нибудь %) а то, что это не кладезь витаминов, и ребёнку понятно. и что дальше? спрашивалось не о пользе жвачки как продукта, а о вреде для диеты. его нет.

[repouH9I]

диета основана на сокращении калорий. не верьте в это "полное перестраивание метаболизма" и "особое сочетание продуктов", это бред
гречка - обычная монодиета. просто наименьшее из зол, так как сама по себе полезна

[Геллко]

кстаит, ксилит, который в орбите с карбомидом, добывают из мочи.
так что без сахара - не главное "достоинство" жувачки.

[MoorZilla]

repouH9I тогда ладна)) жевачка как-то притупляет чуйство голода и желания чего-нибудь слопать, но как-то опасалась я ее.

[Towaristsch Mauser]

фиг с ней с мочой)))мне тоже интересно и важно - проканает ли "пожевать жвачку" вместо "пожевать что-нибудь вкусненькое"?

[.franky.]

проканает)))

а про овощи - раз чуть-чуть фруктов разрешается, то овощи можно.

[Геллко]

проканает.

[Astarta666]

Жвачка усиливает чуство голода, если чо)
Так что для диеты это вряд ли пойдет.

[синяк на пятке]

Лично мне кажется, что есть надо всегда, когда захочешь. Если это конечно голод, а не жажда, или желание покусочничать. Просто порции делайте себе маленькие, и все будет хорошо)
Овощи любые и в любом кол-ве, их вообще просто так лучше не есть, а с маслом или той же гречкой. Правда, я не ем картошку с гречкой, но в паре картошин нет ничего страшного.
Жвачка зло) Для эмали, для желудка. Ее можно жевать только в гигиенических целях после еды, и не дольше 5-10 минут.

[FFFFFUUUUUUU-woman]

На гречке реально можно овощи? о_________о
хосспаде я буду жить!

[синяк на пятке]

Takeruuu так ведь никто еще не поправлялся с овощей)) и между прочим, эта трава тоже, как и гречка, чистит организм, только более мягко, дополняя гречку. Тольок ешьте овощи с раст. маслом, чтобы все вещ-ва усваивались)))))

[MoorZilla]

Takeruuu да я вот думаю, чего от огурца-то может быть? седня делала в обед салатик. без соли и масла. надеюсь не проснусь завтра в приступе целлюлита)))

[FFFFFUUUUUUU-woman]

попеременно шатаюсяясся
а от этого вес прибавляться не будет?оо
ну, допустим, от гречки уходит 1 кг в день, не начнёт ли эта цифра уменьшаться с овощами? о_о

[repouH9I]

Takeruuu , уж сколько раз твердили миру, что не может уходить более 70 (!!) гр жира в день
все ваши кг - вода и, пардон, бывшая еда

[синяк на пятке]

Takeruuu да ладно, с чего бы? Суть гречневой диеты вообще в лечении обменки и очищения организма, для того чтобы в дальнейшем, когда вернетесь к просто здоровому питанию, вес стал уходить стабильно, и вообще стал уходить. А вот если относиться к гречневой диете как к очередной монодиете, которая подразумевает моле кол-во калорий в день, то тут такая же история как и с другими диетами - не будете добирать калорий, а они потом сами доберутся в боках. На одной только гречке, в любых кол-вах хорошо сидеть в первые 2-3 дня, потом добавлять овощи и раст. жиры, и так..ну недели две, не больше. Многие сообщники поступали именно так, и были очень довольны результатом)

[MoorZilla]

Takeruuu по идее овощи - та же вода. особенно огурцы.

[FFFFFUUUUUUU-woman]

repouH9I
ну хорошо, тогда так
не получится ли такое, что уйдёь 50 гр жира?
попеременно шатаюсяясся
спасибо теперь хоть можно не бояться xDDD
просто да, тоже думала, мало ведь калорий. с приходом гречки - о чудо - больше половины он стакана в сухом виде ну никак не лезло.
теперь хоть модно не переживать xDD
MoorZilla
кстати да о_о

[repouH9I]

Takeruuu , не получится) но цифры на весах будут уменьшаться медленнее. потому что овощи это и вода, и еда в кишечнике)

[FFFFFUUUUUUU-woman]

repouH9I
фух, спасибо большое!
боялась просто, что что-то постороннее на гречке мешаюет организму избавляться от жира)