о кашах

[ireth faelivrin]

всем известно что манная каша убийственна для фигуры. а что скажете по поводу пшенной?

@темы: Питание, Внимание! Вопрос

Comments

[zyuka]

По-моему пшенную на воде и на завтрак можно.

[Венька]

уж сколько раз твердили миру....каши не убийственны, полезны и могут при правильной готовке(без сахара, без молока или на нежирном молоке) быть весьма низкакалорийными

[Та которая не твоя]

Каша без сахара? по моему не вкусно
((

если раз в неделю съесть кашку на молоке и с сахаром не будет ничего плохого. Потом все потратится ))

[тело Дженнифер]

всем известно что манная каша убийственна для фигуры.

Как вы можете такое говорить? Манна небесная - это единственная пища, посланная самим Господом на нашу землю грешную. Средние века, горели бы вы за такую ересь на костре священной инквизиции, а сейчас... Ладно, дети мои, прощаю я вам ваши грехи. Ступайте с миром, и пусть Господь укажет вам нужный путь

[zyuka]

да, согласна с Худеющий кот !!! )))

[Венька]

аа, я сначала не заметила, что манная)))
Ну, тогда солидарна с Худеющий кот :

если раз в неделю съесть кашку на молоке и с сахаром не будет ничего плохого. Потом все потратится ))

[ireth faelivrin]

Венька я сама только "ЗА"каши, и очень их люблю, мне интресно мнение окружающих
Inkvizitorsha

[Add_Dazhe_O]

ireth faelivrin
Готовила себе манную кашу недавно - получилось что-то около 60 ккал/100 гр готового продукта.
Можно ее, кстати, варить на фруктовом соке (лучше свежеотжатом), тогда вообще мизер получается, и сахара туда не надо ))

[repouH9I]

о да, убийственна. в тарелке каши примерно 250 калорий, если что

[Венька]

repouH9I там не в каллориях дела, крахмала там много

[repouH9I]

Венька , ну и что? имхо, это уже фанатизм. от каши не толстеют (если есть её не вёдрами, разумеется)

[Венька]

repouH9I я не спорю, что она не убийственна, просто это не самый полезный продукт =) Если хочется, конечно, можно) ну тоже что с бананами, та же история)

[ireth faelivrin]

repouH9I это не фанатиз, а интерес.

[синяк на пятке]

манная каша пустая и бесполезная, от нее нет ни пользы, ни вреда, если не переедать. Ну это тоже самое почти, что с пшеничной мукой - такая же ситуация. Но из нее получаются вкусные десерты, если уметь готовить, и пожалуй, десерты из манки все же лучше, чем из муки=)

[*-*]

Если хочется, конечно, можно) ну тоже что с бананами, та же история

И то, и другое - вполне диетические продукты, подходящие для ежедневного употребления в том числе и худеющими. Не стоит впадать в фанатизм. Это ещё не лакомства - это обычная натуральная здоровая еда. Бананы так и вовсе - фрукт с кладезем пользы.

ireth faelivrin
Манная и пшенная каши - не самые полезные из списка каш. Их можно сравнить с "пустыми калориями" - что в общем не на благо. Но и ничего особо криминального в них нет - не ведрами же вы их едите, а тарелка каши на завтрак вам не повредит и не располнит.

[zyuka]

*-*

Манная и пшенная каши - не самые полезные из списка каш. Их можно сравнить с "пустыми калориями" - что в общем не на благо.

Я это слышала в плане детского питания! Полезными вроде бы считаются овсяная,гречневая. Может еще какие-то?

[ireth faelivrin]

*-* именно о полезности или "пустоте" я и хотела услышать. спасибо большое для меня каша пшенная, овсянная как десерт (в смысле любви к ним), и сытость часов на 6-ть )))

[Та которая не твоя]

Мне нравилась раньше сладкая рисовая каша.
А на завтрак раз в неделю самое то. Они и правда все сытные ))

Десерты
Меня как то давно кгощали тортом. Крем был сделан из манки. Очень вкусно ))))