вторник, 17 февраля 2009
22:07

монодиета

все записи пользователя в сообществе Mae
жизнь бъёт ключём, и всё по голове
может, это конечно и глупый вопрос, так что извините, не я совсем в этом никак не разбираюсь:
на монодиете действительно всё-равно что есть? тоесть неважно какй продукт употреблять? или всё-таки на мясе лучше не сидеть? :)
и как долго на ней сидеть? неделю долго?
и можно ли этот продукт тогда есть сколько угодно, или только определённое количество?

заранее спасибо!

@темы: Питание, Внимание! Вопрос

URL
Комментарии
17.02.2009 в 22:10

whiskeyvodka
ну... кремлевка по сут это тоже монодиета... мясная!
просто надо выбрать тот продукт который тебе больше нравится, наверное так. я - против диет
URL
17.02.2009 в 22:50

Ana_Mnesis
.perfectly imperfect.
а я против монодиет
потом очень велика вероятность переедания, потому что и физически, и психологически довольно сложно выдержать какое-то время на одном-единственном продукте, каким бы любимым он не был

просидев неделю на мясе, Вы рискуете сильно навредить почкам, например
да и вообще, лучше есть более сбалансированно, эффект тоже будет, к тому же, более надёжный результат

если всё-таки отвечать на вопросы, то:
- как долго на ней сидеть? неделю долго? - лучше вообще сидеть не на ней; неделю - точно долго; можно день-два
- можно ли этот продукт тогда есть сколько угодно, или только определённое количество? - в любом случае, надо учитывать калорийность; так можно просидеть неделю на орехах, кушая по полкило в день и набирая дофигища калорий
URL
18.02.2009 в 00:04

Mae
жизнь бъёт ключём, и всё по голове
спасибо за советы!

я вообщето тоже не поклонница диет - но мне оооооочень сложно удержать свой аппетит. если на меня напал жор, то мама не горюй... только поэтому подумала про монодиету.
URL
18.02.2009 в 14:28

Tigresa
Чукча не писатель, чукча - читатель.
монодиета на мясе...
Мне кажется, это какой-то оксюморон.
Монодиеты придуманы для того, чобы разгрузить организм, дать отдохнуть от сложной работы по перерабатыванию тяжелой и разнообразной пищи, а вы хотите наоборот его нагрузить.
Когда говорят, что можно сесть сколько угодно этого монодиетического продукта, это всегда уловка, ибо продукт выбирается такой, которого много не съешь.
Ну и, как вам уже говорилось, монодиеты - зло и неделя - долго.
Устраивайте лучше разгрузочный день раз в неделю.
(Блин, если бы я следовала всем советам, которые тут даю, давно бы уже была на 3 размера меньше :-D )
URL
18.02.2009 в 21:32

*-*
Мизантроп.
Mae
Ну вообще-то человек, питаясь исключительно мясом (любым и в любых сочетаниях) погибнет в течение примерно полугода (европеец, житель северных регионов выдержит значительно дольше, но и ему придётся несладко). То есть это, конечно, дольше, конечно, чем на полной голодовке. По сути своей - это смертельное питание, которое не приведёт к летальному исходу только из-за "недостатка времени".
На овощах же, напротив, люди могут жить (а некоторые и живут) всю жизнь и претендуют на то, чтобы звать это питание наиболее полезным (вегетарианцы, точнее веганы).
Так что однозначно "на мясе лучше не сидеть". И если выбирать продукты, то лучше обратите свой взгляд на растительные.
URL
18.02.2009 в 21:33

Ana_Mnesis
.perfectly imperfect.
если бы я следовала всем советам, которые тут даю, давно бы уже была на 3 размера меньше
да, я тоже такое замечала :) многие - такие замечательные теоретики, а на практике - всё совсем иначе
если бы я следовала своим же советам, то была бы в 3 раза здоровее...
URL
19.02.2009 в 14:09

Tigresa
Чукча не писатель, чукча - читатель.
Ana_Mnesis, да уж, лень-матушка...
URL
19.02.2009 в 14:32

Ana_Mnesis
.perfectly imperfect.
в моём случае не в лени дело :)
URL
19.02.2009 в 20:20

Mae
жизнь бъёт ключём, и всё по голове
ну я вообще-то мясо просто как пример взяла... киргуду
URL