хула-хуп,день первый

[цвет[волшебства]]

на этом сообществе мне посоветовали купить хула-хуп, и вот сегодня я сделала это)
честно крутила,хотя ощущение,будто меня бьют ногами...
сейчас всё болит....но я обязательно буду себя пинать и каждый день крутить его!
удачи мне и спасибо за советы)

@темы: Вступаю в ряды стройнеющих

Comments

[Po4ti_Ideal]

Удачи вам =)))))))))
По моему мнению исключительно полезная вещь, а боль с непривычки, могут ещё синяки быть.. но и это пройдёт)))

Со временем проходит. Он Вам потом еще и слишком легким покажется! ))))))

[Pigra]

Я тоже совсем недавно купила) первый день крутила минут 5, причем он вечно у меня падал...второй день 10 минут - тоже часто падал. И на второй день уже было больно+пару синяков. 3-ий день крутила тоже 10 минут - упал всего один раз=)

А вещь действительно суперская!

[цвет[волшебства]]

Po4ti_Ideal да,синяки уже появились))но меня это не пугает)спасибо)
self-respect я в него чего-нибудь засыплю,песок,горох или что-то типа того)))
Pigra у меня не падает....я просто с детства могу крутить по несколько часов обычный лёгкий)

[*Кипарис*]

цвет[волшебства]

Тоже купила. Синяки огромные)
Кручу через день. Тут даже через день не смогла. Но я правда начала с 10 минут.

self-respect

А вы не слышали, кстати, о том, что его надо день в одну сторону крутить, день в другую??

[синяк на пятке]

а пробовал кто-нить запихивать внутрь обруча что-либо для надбавки веса?? Понимаю, я извращенка, но он, черт, легкий слишком!))
*Кипарис* ага, но это как-то забывается все время(((

[цвет[волшебства]]

*Кипарис*
да уж,синяки и больно)а крутить надо действительно в разные стороны правда постоянно забываю >_____<

попеременно шатаюсяясся
да ты не извращенка,многие насыпают туда что-то,ну чаще всего песок или горох)

[синяк на пятке]

цвет[волшебства] уже радует)) спасибо за идею))
представляю, какой это будет звук....

[Po4ti_Ideal]

У меня гречка засыпана)))))) шумит)))))) но и это я нахожу малым весом

Зачем крутить в разные стороны?

[синяк на пятке]

self-respect тогда тренируются косые мышцы с обеих сторон.

[цвет[волшебства]]

попеременно шатаюсяясся блин,вот 15 минут прокрутила в одну сторону и забыла что надо в две...*пошла начинать крутить заново*

[Pigra]

а у меня в другую никак не вертится...

[цвет[волшебства]]

Pigra я 10 минут пыталась..как-то получается...зато ощущение,что калорий потратила ооочень много)

синяки такие жуткие....><

[Pigra]

цвет[волшебства] у меня синяки только с одной стороны..еще не прошли

[цвет[волшебства]]

а я в две стороны кручу,так что у меня с обеих..не знаю как буду в бассейн ходить)наверно подумают что меня кто-то регулярно избивает)