Калории организм тратит еще и на обогрев тела, так?
Поэтому если подолгу находишься в холодном помещении без теплой одежды, то калорий затрачивается больше, чем если находишься в тепле?...........Или это фантастика?)
Поэтому если подолгу находишься в холодном помещении без теплой одежды, то калорий затрачивается больше, чем если находишься в тепле?...........Или это фантастика?)
Я вот в Хабаровске живу, у нас счас -35. В такой колотун лучше воздержаться от диет - по крайней мере строгих и радикальных. Так что веганство, отказы от мяса и прочее у нас тут не прокатят. И овощей и фруктов нормальных нет, все китайское, дрянь страшнейшая, еще и мерзлое-перемерзлое и по заоблачным ценам. (Килограмм огурцов-помидоров - 100-150 руб, еще и на вкус они отвратительны как правило). Нет, если овощи в варку-парку-жарку кинуть, то есть еще можно, а вот от поедания в сыром виде лучше отказаться. На таком питании особо не похудеешь, так что приходится усиливать физнагрузки, другого выхода нет.
Я вообще не понимаю овощного сыроедения в условиях Сибири и Дальнего Востока.
Даже пост... Одно дело когда крестьянин в основном дома, и другое - когда целыми днями ходишь на работу где тебя пырят мосх
ЗЫ:
Я вот в Хабаровске живу, у нас счас -35.
У нас в Приморье морозы потише. Зато ветер... Анорексичек сносит нафиг
ЗЗЫ:
На таком питании особо не похудеешь
Так, наблюдение - кусочек сала перед выходом на улицу оказывает хороший согревающий эффект, и практически весь уходит на обогрев.
Ничего страшного, с кем не бывает )))