[[Odonata]]

Лучшее упражнение для ног зимой - каток! Авторитетно заявляю! Походите недельку каждый день туда на часик-другой и просто не узнаете себя! Мало того, что цвет лица замечательный, а глаза блестят, так еще и ноги тренируются просто ух как! Ну, конечно, при более-менее сбалансированном питании)))

@темы: Спорт

Comments

[Мартовская.]

кстати да, как раз снег выпал, пора на каток

[Сапелка]

да каток это супер!только погодка не совсем для катка...у нас решили не заливать(((а так хотелось

[синяк на пятке]

А еще лучше в компании - чтоб наперегонки)))

[[Odonata]]

попеременно шатаюсяясся, и в догонялки....

[Котопёс]

Догонялки на коньках обычно называют "колдунчиками", сие есть любимая коллективная игра роллеров. Которые с приходом зимы перемещаются либо на крытые роллер-дромы, либо на коньки ))

Так что летом тем, кто зимой худеет с коньками, лучше пересаживаться на ролики =)

[Знаю секрет идеальной фигуры]

эх... а у нас такие заоблачные цены на крытых катках...да и собственных конечков нету, а прокат дорогущий... Хочу купить и дождаться заморозков. И - вперед! Обожаю ролики и коньки!

[s_tella]

сие есть любимая коллективная игра роллеров

Роллеры роллерам рознь! Ненавижу колдунчики! Что на ролах, что на коньках... На коньках всякие штучки учить нравится )) Просто аааа!! Недавно крутиться научилась, вчера - спиной ездить! Позитив - просто прёт!!! У меня до сих пор глаза горят. Никогда не думала, что ТААААК обожаю коньки (катаюсь первый сезон), может конечно, это у меня после активного роллерского лета )) Девчонки, движение - жизнь!!!! Слава богу, с катками в Москве проблем нет

[Знаю секрет идеальной фигуры]

_Stella счастливая!)