22:43

A present wife of mr.RB and a present mother of our Bonnie-Blue
Не могу, хочу сбросить 3 кг, но не получается!!! Что может помочь? Я просто уже 6 сбросила, а последние 3 ну никак. Причем последний раз стрелку "сдвинуть" получилось только после нескольких сильных стрессов. Вот с тех пор вес держу(год уже), но больше скинуть не получается, а так хочется. Желательно в течение лета. Что делать??? Посоветуйте, ободрите, вдохновите плииз!

@темы: Внимание! Вопрос

Комментарии
03.08.2008 в 00:21

Ваше счастье, что я не ваше счастье :)
Давай бодриться вместе)))
Мне тоже надо сбросить еще 3....
Только у меня ситуация хуже твоей. У тебя просто замер... Это дело проходное.. :)
а у меня щас сила воли дремлет)
срываюсь на сладкое...
03.08.2008 в 00:28

и мне надо три нафиг убрать.. тогда я, хотя бы, буду хоть чуточку довольна собой..
03.08.2008 в 03:38

Человеческая красота - это прежде всего содержание. Но, согласитесь, намного приятнее изучать внутренний мир через красивую оболочку.
Девчонки, не переживайте так! Надо, значит сделаем! Да, чудес не произойдет, но мы ведь сильные! Такую выдержку и силу воли как у нас, худеющих, редко где разыщешь!
3 - значит 3 кг сбросим. Чуть напрячься надо, но оно того стоит! Утром зарядочка, буквально 10 минут для начала, в течении дня больше ходьбы пешком. А из рациона гнать поганой метлой булки! Больше гуляйте, ходите с друзьями куда-нибудь. Живите полной жизнью, но при этом худейте. И тогда сами не заметите, как без самокопания, изнурительных тренировок и жутких диет килограммы улетучатся, а вы станете счастливее и уверенее в себе и своей красоте.
04.08.2008 в 17:58

A present wife of mr.RB and a present mother of our Bonnie-Blue
Ангелок давай!
kalakiniya да я буду не чуточку, а полностью!
Знаю секрет идеальной фигуры ну с булками уже давно покончено. Стараюсь ходить больше, гулять, но почему то не худеется и все тут! эх..