Очищение организма.

[Tigresa]

Что-то у меня опять лоб и нос усыпан то ли прыщиками, то ли угрями. В 14 столько гадости на лице не было, как в 21 (всё уже давно выросло, созрело и установилось - переходный возраст кончился). Думаю, мне стоит почистить организм. Подскажите, пожалуйста, способы. Только чтобы сильно не голодать, а то потом опять буду страдать от обжорства.

@музыка: Артем Стыров и гр. Musicians - Talk onnestly

@настроение: боевое

@темы: Внимание! Вопрос

Comments

присоединяюсь к вопросу...

[Nina Swan]

Девушки, послушайте внимательно! Никаким самоочищением заниматься не нужно. Все нужно делать только под присмотром врача! Прыщи могут появиться из-за гормональных сбоев, проблем с желудком или кишечником, или еще чего другого. Не гробьте организм самолечением, а то потом будете лечиться серьезно, долго и в клиниках!

[Richie M]

Обыкновенная диета (не слишком строгая), плюс средства комплексного ухода за кожей помогают. Не на 100 %, но заметно лучше становится. Проверено на себе, сама мучаюсь.

[Girl slim]

а я слышала, что как раз когда организм очищается-могут высыпать прыщи(даже у Брегга написанно-во время голодовки у вас высыпят прящи-не бойтесь)
Думаю просто меньше жиров и сладкого, умываться и делать очищающие маски.

[kykla]

Бесполезно!
Мне 24! Прищи лет с 14 наверное.
а) переходный возраст у меня прошел... 24 года как никак... позновато?)) Говорят заканчиваются сами, вот у меня почему-то не закончились;
б) это не гормональный сбой... - гормоны пила - как мертвому дробина, проверяла гармоны все в норме;
в) это НИКАК не связано с питанем, учитывая, что я уже полгода как питаюсь совсем подругому нежели как раньше (строгая диета №5 - жирное, острое и т.п. вон из рациона) + профилактика/лечение кишечника, как раз того самого дисбактериоза!;
г) да и мужики тоже бесполезны... уже больше года замужем. ))
Так что бороться с причиной у меня не получилось, со следствием бесполезно. Можно мазать йодом, проходят быстрее. Мазала так же ретиноеновой мазью, она помогает не много, но долго ей не попользуешься, кожа начинает покрываться коркой через 3-4 недели применения (видимо, моя кож больше не воспринемает, а может мазала много).
Т.е. я не знаю причину такого поведения моего лица, может кому-то повезет больше чем мне. Удачи!

[amonita]

Tigresa Ломтик kykla Девушки, сходите к косметологу на чистку лица и заодно на очную консультацию. Во-первых, вам уберут конкретные имеющиеся на сегодняшний день высыпания; во-вторых, почистят поры и кожа задышит, посвежеет; и в-третьих, косметолог может посоветовать грамотный уход за кожей и обратить ваше внимание на какие-то вещи, о которых вы не знали или не задумывались. Здесь все думают только о похудении и очищении организма, а проблема может быть элементарно в неправильно ежедневном очищении кожи.

[Girl slim]

когда был переходный возраст, я пошла к кожнику-она мне прописала какую то хрень-ее заказывать надо было в аптеке (они ее сами делали там)-мне помогло. Я тож считаю, что надо обратиться к специалисту.

[heidekraut]

У меня все кожные проблемы прошли после отказа от мяса.
Сейчас на фермах очень часто животных держат на анаболиках, и вместе с мясом вся эта дрянь попадает в ваш организм. Я просто заметила, что во время постов у меня гормоны приходят в норму и кожа становится идеально чистой. Как только снова ввожу в рацион мясо - появляются жуткие высыпания и сбивается цикл.
Попробуйте примерно на 4-5 недель забыть о мясе(и птице в том числе) - скорее всего, проблемы с кожей исчезнут или сильно уменьшатся.

хоспадя... да хожу я и на чистки, и за кожей слежу, и средства по уходу использую очень качественнные. Не маленькая девочка...
Тут вопрос был о другом.
Знаете, есть продукты, которые хорошо влияют на кишечник, есть те, что хорошо влияют на желудок, есть те, что помогают печени или сосудам.
Вопрос был в том: как питаться, чтобы кожа стала лучше. Изнутри!!! И дело не в прыщиках, или сухой коже, или нормальной коже. Хорошее питание пойдет в плюс любому внешнему и внутреннему состоянию! Вот и все.
Ответ на вопрос я лично уже нашла в интернете, на гале... рекомендованы фрукты, овощи и молочные продукты. Особенно в летний период.

[amonita]

Ломтик о, это такая неожиданность, что фрукты-овощи чистят желудок за счет сырой клетчатки. Если бы вы сразу спросили про продукты, вам бы сразу и ответили.

amonita ну по-крайней мере вопрос был относительно питания, а не ухода за лицом, как тут все понаписали

[attaya]

Ломтик, попробуйте без молочных продуктов и мяса. мне при аналогичных проблемах очень помогло.

.эль с солью мясо я не ем. почему без молочного то?

[Tigresa]

Всем огромное спасибо. Конечно же, масочки-умывания-протирания делаю, к косметологу ходила (давненько правда), ничего нового он мне не сказал.
Попробую пожить без мяса, от молочного отказаться вряд ли смогу, уж очень люблю

[attaya]

Ломтик, потому что то, изготавливаемое заводским способом, что у нас выдают за молоко-кефир-йогурт, молоком-кефиром-йогуртом не является. Никакое молоко не будет храниться 6 месяцев, никакой кефир-йогурт не сохранится, если засунуть в него ягоды или фрукты. Но, опять же - я на молокозаводах не была, что туда добавляют, не знаю (говорят, аммиак). Просто говорю - мне при аналогичных проблемах помогло, предлагаю попробовать, возможно, и вам поможет).

.эль с солью я не ем йогурты с добавками и ине пью молоко. Ем только домашние сыры и творог, да кефир с ряженкой.
Два месяца постилась и была без молочного - никаких изменений.
я склонна думать, что наоборот - эти продукты играют хорошую роль - если они без добавок и ненужного сахара.

[heidekraut]

Ломтик
Домашние сыры и творог - тоже не самая полезная вещь в наше время. Домашних животных кормят тем же покупным комбикормом, который содержит добавки для увеличения удоев гормонального происхождения. Домашние животные не только травку жуют.
Но я от молочных продуктов не до конца отказалась, просто уменьшила их потребление. А вот о мясе точно надо забыть, если вам дорога ваша эндокринная система((

heidekraut вы читали что я написала? Я не ем ни мясо, ни рыбу!

тут все так рассуждают о качестве продуктов, что так и тянет спросить - что же вы едите...

[heidekraut]

Ломтик
Представьте себе, да И прокомментировала именно про домашние творог и сыр, упомянутые вами. Про мясо было адресовано не лично вам, а вообще всем, кому эта тема интересна. И упомянуто оно было в контексте собственного питания, в следующем абзаце.

[вуаль]

посещала по этому вопросу дерматолога.
он дал направление к эндокринологу, и сделать УЗИ щитовидной железы, печени и ЖКТ. у меня все системы в норме, и он выписал тетрациклин, нистатин, клион и панзинорм. вы можите удивиться, что так много антибиотиков, но без этого ничего бы не получилось=\
и, безусловно воздержаться от углевожов, овощей и фруктов красного цвета, пива, шоколода, кофе.
результатом оч довольна)))

[Girl slim]

вот статья, про то, какие продукты влияют на появление прыщей.
www.stylemania.ru/journal/view/index.asp?id=37C...

[Р.А.]

Итогом - Как тяжело жить!

[Tigresa]

В мясе - гормоны, в молоке - аммиак, в овощах-фруктах пестициды. Так что ж теперь, вообще ничего не кушать?

Girl slim, спасибо, познавательно и доступно.

[attaya]

Tigresa, да, умрем здоровыми