[hello.goodbuy.]

Здравствуйте!!! Я сейчас худею. Но у меня не особеной диеты. Я просто напросто исключила сладкое, жирое, мучное, а также не ем после 6! Я бы хотела узнать можно ли есть корейскую морковку и маринованые огурцы.
Ещё когда мне очень хочется есть я жую жевачки. Не вредно ли это?
И ещё один вопрос) Первым делом у меня исчезает живот! А вот с бедрами проблееема)))) Как убрать бедра?

Comments

[vitual.]

маринованные огурцы, они соленые, значит задерживают воду в организме-вам это надо?))
жевачка на голодный желудок? хотите язву желудка? пожалуйста)))

[Tigresa]

Жевание заставляет активизироваться желудок и вырабатывать сок, т.к. желудок "думает", что сейчас появится еда. Еда не появляется и желудочный сок начинает перерабатывать сам желудок. Мне казалось, это общеизвестно.
Если хотите заглушить чувство голода лучше теплой водички попейте (зеленый чай, например).

[Р.А.]

~Just A Little Angel~

А вот с бедрами проблееема)))) Как убрать бедра?

Продолжать в том же духе! Не есть на ночь, не есть вредную пищу. И не ждать чуда за три недели. Процесс смены пищевых пристрастий - ой какой длительный. А уж результат придет тоже не скоро.
Но! Если так уж хочется, то моно себя иногда побаловать. тут главное - иногда и маааленькой порцией. Если смертельно хочется шоколада, то можно сьесть , к примеру, раз в неделю 1 ломтик. ИМХО. Нельзя себя совсем уж ограничивать, черевато сорваться.

А жвачка.... Люди, пожалейте свои зубы и желудок))