Самое высшее наслаждение — сделать то, что, по мнению других, вы сделать не можете.(уолтер бэджот)
как избавится от жировых отложений около коленок?
вот как на фотке
фотка
какие упражнения поделать??? подскажите плиз
вот как на фотке
фотка
какие упражнения поделать??? подскажите плиз
бегайте и ходите больше
похудеют ноги ,похудеют и коленки
ну я принципе хожу и бегаю на дорожке беговой, но буду больше и активнее)
пасип!
А сильные они у Вас?
Банкой силиконовой там помассируйте!
у меня нет силиконовой банки..а какие есть альтернативы ей?
У меня вообще было раньше 46 см(!!!) в том месте!Только банки и помогли...Сейчас там 36, вроде...
Сейчас для профилактики массирую
а что за силиконовая банка? в аптеках продают? или вообще где купить можно?
и как её использовать?
вот, почитайте.
samomassag.ru/banka_massag.htm
девушки. получается, этими баночками можно и на другие проблемные зоны воздействовать? на область галифе, например.
Жанболат , вы ими пользовались только в обл. коленок?
благодарю!)