Рецепты.

[Фатиния Бомгард]

Поделитесь, пожалуйста, низкокалорийными любимыми рецептами. И чтобы белка там было побольше, а углеводов поменьше.
Заранее спасибо.

@темы: Питание, Рецепты, Делимся опытом

Comments

[Ольга Ку]

не то чтобы любимый, но делала, съедобно - Куриные рулеты с тофу и шпинатом. ещё там же можете поискать.

[Meretrix]

действительно очень вкусно, очень быстро и очень фитнес

[Фатиния Бомгард]

Ох, какие вкусности!
Хоббитянка, - я сколько раз пробовала сыр тофу, но всегда попадался мне слишком соленый. Это сорт должен быть какой-то?
Meretrix, - Реально быстро готовится, спасибо))))

[Ольга Ку]

Фатиния Бомгард, вы с фета не путаете? тофу вообще почти безвкусный.

[Фатиния Бомгард]

Хоббитянка, - может и путаю. Тофа такой...как бы его обозвать, немного похож на желе?

[Ольга Ку]

Фатиния Бомгард, тофу - т. н. «соевый творог»... (х)
наверно, да, на желе похож. или на пудинг, как пишут. нежный такой, гладкий)