Шея, китайская медицина и силовые упражнения.

[Anna Dragonfox]

Доброй пятничной ночи всем! Пишу сюда, потому что всех вас люблю, вы все замечательные, и я верю, что поможете мне разобраться.
Вопрос необычный, связан со спортом и мужским полом, флудить можно и нужно, если захочется (чего бы нам, дамам, не похихикать?), но по теме - тоже пишите, особенно я жду Умэко, мнению которой очень доверяю.

История.

Есть у меня на работе (сейчас почти бывшей, но не суть) товарищ. Жил в Китае, весь накитаен, ничего против не имею, заранее скажу - философия, менталитет, культура этой страны у меня вызывают положительные эмоции! - то бишь постигал философию, образ мыслей, были у него учителя, он собирается снова преподавать тай чи (это что, кстати?) и хатха йогу, сертификаты и знания, все дела. Верит, что китайская медицина - ня. Я и сама верю, что она хорошая, опять же, я не противник ее, совсем! Товарищ, звать его Евгений, в Китае вылечили почки, как он мне рассказал, в России никак не могли, а в Китае - сразу. Я тольао рада, опять же!
Отдельно замечу - Евгений имеет ко мне, видимо, некии симпатии, но увы, мне 25, ему 45, и несмотря на ег "я мыслю иначе, ты же видишь" он мне интересен как друг разве что, ну вот упс. Насильно мил не будешь, но это оффтоп, пардон.
И вот сообщила я товарищу, что имею шейный остеохондроз (кувыркнулась в 3 классе неудачно), писала об этом тут, писала о спортивном стаже, напомню - 10 лет тенниса, 6 год в фитнес-центре, штанга 7,5 кило максимум - доктор больше 10 кило на плечи класть запретил, силовые с гантельками и бодибаром, не адски тяжеленными (гантели 2,5-3 кило, бодибар около 6 кг - 5-6 ibs и 15 ibs), слушаю тело, не убиваюсь, прошу не думать, что я себя и в хвост, и в гриву тупо и бездумно! Ни в коем разе! Да, хожу 4 раза по 2 часа, но мне в радость, с едой тоже нормик, опять же, уточню, что бжу-ккал блюду. Это я вам заранее объясняю, что мозги у меня где-то имеются.
Так вот, интереса ради, наслушавшись, что товарищ так умён и умеюч, что йога-лечение и тай-чи, тхеквондо, все дела (сам товарищ щупл, мышц нет, ниже меня на каблуках, я ростом 162, конституция уже вполне с мышцами, особенно ноги - ну тут ещё и теннис же), сказанула ему - а у меня вот шея, а вот такие дела, может, кк-то чинится?
Евгений тут же выдал мне примерно следующее (я пишу суммарно): в России медицины нет, тебя могут вылечить только китайские доктора, тебе нельзя вообще железки, только чуть-чуть качать руки и всё, забудь о железе (какое нах железо???), тебе надо заниматься тай-чи (а оно мне будет сжигать жир??? эээ??? я просто не знаю, что это и как это).
Так вот, вопрос - что в словах объекта истинно, что - не очень? Напомню, я ему типа нравлюсь, мог попытаться произвести впечатление. Я непротив нетрадиционной медицины, но имхо, должно быть в комплексе обычное и необычное лечение. Опять же, если я только чуть-чуть качаю руки, я теряю достижения и становлюсь жирком. Одна аэробика тело не строит. А Евгений так убеждал меня, что мне надо про всё забыть, что захотелось его послать.
Жду мнений, вопросов и можно даже пофлудить и поделиться, может, вам тоже кто-то что-то втирал?
И ещё раз - я не шарю в тай-чи, китайском лечении и тыды, поэтому и спрашиваю здесь, как оно и что.

P.S. Забыла сказать, Евгений сказал "по тебе не скажешь, что ты спортом занимаешься, ты такая маленькая", чем вогнал меня в печаль. И пошто я только приседаю и выпадаю... не видно же...

@темы: Другие вопросы про здоровье, Здоровье (вопросы, связанные с похудением), Юмор, Внимание! Вопрос

Comments

[Umeko]

Пришло авторитарноеетное Умэко )))
"Тай чи" - это тайцзицюань, китайская гимнастика (плюс философия, конечно), демонстративно они как бы отделяются от боевого ушу, но на деле все одно и то же. Движения - отточенные, шлифуют каждую связку по много раз (и много лет).
С русскими, к этому прикоснувшимися, творятся неприятные дела - они фанатеют. Считают себя посвященными, только им открыты истина и пр. Они постоянно сваливаются в пафос, чувствование энергетики, намеки на секреты.
На деле, конечно, просто поучиться в Китае недостаточно, нужно десятилетиями оттачивать мастерство, потом мастер исподволь передает тайны внутреннего стиля, это идет вместе с медитациями, правкой мозгов и др. Китайцы, практикующие тайцзицюань - очень простые люди, никто не кичится и не бьет себя коленом в грудь. Так что русские что-то серьезно недоперенимают, имхо, раз становятся гурами и большими мбванами.
У моего знакомого учитель 80+ лет может на одной ноге вспрыгнуть на 2-метровый столб, или стать в стойку, из которой его не могут сдвинуть трое-четверо здоровых мужиков. Они не мышцы качают (я щупала - макароны!), а развивают управление энергией. Тайцзи - это красиво, мощно, завораживающе. В основе это - даосская практика, а даосы склонны к мистике, плюс идеи про правильную жизнь, лечение, питание. Конечно, нашим от такого крышу рвет. Мне говорили, что настоящих посвященных в России нет - но это я проверить не могу. Знакома с русским "тайцзистом", он жаловался, что за занятия берут в Москве очень дорого, имен-адресов китайских учителей не открывают, потому что тогда можно к ним напрямую рвануть, и от ореола Великого Русского Учителя останется пшик. Сам чел лет 7 занимается, но при этом характер мерзкий, зато непрестанно треплется про Энергию, Практики, Очищение и т.д.
В общем, лечение - это лечение, можно приехать в Китай, пройти курс иголок, трав и массажа, не вникая в Идеологию. Понимаешь? А в России это сродни секте для Особо Посвященных )
Не, если заниматься, лет через 5 ты выучишь один комплекс движений (из множества), через 20 тебе начнут открываться истины, через 50 ты сможешь сама учить с нуля - оно тебе надо?

Все вышеизложенное - моя имха, конечно. Каждый день смотрю, как люди занимаются тайцзицюань - просто присоединяются к группе в парке, бесплатно. Никто им не грузит голову, никто не обязует вставать в пять утра, потому что "в это время самый большой поток энергии!" (в Мск это делают). Если подобрать аналогию по теме соо, то тайцзи - это ЗОЖ, а русское тайцзи - это диета, разработанная фанатиками ЗОЖа )))

[Anna Dragonfox]

Хе-хе-хе, а насчёт медицины и такого ярого крика, что в России лечить не умеют?
Он макаронина, ага, а мне мои мышцы любы и дороги. Сертификаты у него и все дела, в Китае прожил год, сказал, что научился там всему, постиг философию и все дела, загибал умное про няшность философии и менталитета, что русские фу-фу-фу, короче, таки вот дела примерно.

[Видана]

Я тайцзиюанем занималась пару лет, и цигуном, и сейчас бы занималась, да нет у нас тут такого, а самой лень. В целом, если не углубляться в энергетику, то я это воспринимала скорее как гимнастику, никакого особого жиросжигания там нет, физически все достаточно просто, особенно для тренированного человека, ну то, что учила я. Там сложно технически, потому что в моей школе считалось, что рука остановившаяся на 2 мм. левее, чем надо, это преступление, все умрем.

[Umeko]

ГОД, блин! За год можно пройти экспресс-курсы для чайников. Заливает.
Медицина традиционная лечит просто по другому принципу, но при этом китайцы не отказываются от западной.
Да, учат движения, пока не вызубришь одно, второе не показывают, разворот, высота ладони - все ошибки. Китайцы лет по 10 в учениках ходят, а наш типа все постиг... Ых.

[Anna Dragonfox]

В общем, я верно понимаю, что товарищ мне врёт и пытается показаться умным и примечательным?
Он предлагал к нему на тай-чи и йогу походить, он группы набирает, мол, знания есть, я всё могу, буду работать так, сертификаты у меня есть, я раньше так работал, буду делать деньги. Ну, мне - бесплатно, ясен пень. Но я уже очкую к нему идти. Тем более что я усну, наверно, на этих занятиях, мне драйв подавай, хотя йогу люблю.
То есть все эти "тебе нельзя железо, только руки немного качать", "тебе надо это и это", "тебя вылечат только китайцы" и иже с ними - бред собачий.

Umeko, а подскажи, на чём его можно подловить, чтобы споткнулся? Какой-нибудь скользкий вопросец.

И я уже поняла, что его рекомендации - это почти что "ложись и не двигайся, вдруг помрёшь". А вообще он разобещал мне тут меня показать китайцам в Москве,в центре каком-то. От греха ни-ни?

[Umeko]

Я не знаю, на чем подловить ) Если бы с ним говорила я, руководствовалась бы своим багажом знаний, это не шаблоны, а живой поток ))
Китайцам нужно показываться в Китае, в гос.клинике. В Москве - хз, можешь сходить интереса ради, но они там для зашибания денег (что само по себе не плохо), какой у них уровень... Но если их рекомендует этакий профан с корочкой - я бы не пошла. Или они ему лапши навешали, или они заодно. Редкая возможность, что они действительно хорошие врачи: на хороших и тут спрос большой.
Можешь просто твердо сказать: "Спасибо, меня это не интересует!" - и все. То, что тебя хотят развести, очевидно ))

[Anna Dragonfox]

Не развести, а закадрить. Но про профанство я ему сообщу.

[Umeko]

Кадрить - это разводить на бесплатные секс-услуги ))) Может, не надо так в лоб? Просто морду кирпичом, будь предупреждена, но не показывай жуку, что ты на самом деле о нем думаешь. Френдзона - мало ли, взбеленится, вредить будет, оно тебе надо?

[Anna Dragonfox]

Этот вредить вряд ли, но я просто буду начеку.
Короче, на занятия к нему ни?

[Umeko]

Kamineko Kuroshiro, ни. Говори: "Мне это не интересно!" Ничему он тебя не научит, а ты за бесплатные занятия уже будешь должна.

[Anna Dragonfox]

Umeko, есть, шеф! Благодарю!
А пост пущай висит на поржать.

Kamineko Kuroshiro,
Из собственного опыта.
Даже если ты не "накитаен", изучение, к примеру, 24-й формы тай цзи цюань даст свой положительный результат.

Выполняя форму, задействуешь мышцы-стабилизаторы, учишься правильно дышать и синхронизировать движение и дыхание. А это пригодится всегда, что бы ты ни делал.

Выполнение 24-й формы тай цзи хорошо успокаивает. Мне, например, гораздо удобнее такая медитация в движении, чем сидячая медитация.

Люди, систематически выполняющие кроме "формы" еще и "внутреннюю работу", говорили мне, что у них изменяется терморегуляция. Тело выделяет много тепла, перестаешь мерзнуть, а мышцы "усыхают".

Пробуйте! Вреда точно не будет.
Удачи.

Kamineko Kuroshiro,
PS По личному аспекту.
Думаю, все-таки лучше "накитаиваться" в какой-нибудь секции по тай цзи, а не у вашего знакомца.

[Anna Dragonfox]

mur_myau, накитаиваться у него я уже совсем не собираюсь, а так надо попытать пробное занятие где-то в секции/центре, может, мне не понравится, все мы разные. Я больше всё же йогу люблю. На вкус и цвет.