Упражнения для двоих

[v0id0id]

Киньте пожалуйста ссылку на упражнения (видео-уроки, или описание просто), которыми можно заниматься вдвоем (с молодым человеком). Или как можно это загуглить хотя бы, есть какое-то направление в этом духе?
Сами занимались вместе с молодым человеком? Понравилось?

@темы: Внимание! Вопрос, Упражнения

Comments

[Не жрать]

В голову приходит только штанга и йога. Ну и растяжка само собой.

[Ксу]

v0id0id, растяжкой, танцами, акробатикой различной ( в т.ч. и батут) - это то. что можно делать в залах.

[Elle J.]

100-дневный воркаут
вот ссылка ostrovrusa.ru/category/100-dnevnyiy-vorkaut