Fabian's...
Внимание, вопрос!)
Кончились деньги. Совсем)
Есть рис и морковка %)
Чтобы нормально существовать, ем по 100 граммов (крупы) - 3 раза в день.
И морковь с оливковым маслом.
Это примерно 1200 ккал в день (норма), но 250 О_О углеводов и всего лишь около 25 граммов белка.
Вопрос:
Что мне после этого будет?
Деньги будут через 10 дней. Арара.
Кончились деньги. Совсем)
Есть рис и морковка %)
Чтобы нормально существовать, ем по 100 граммов (крупы) - 3 раза в день.
И морковь с оливковым маслом.
Это примерно 1200 ккал в день (норма), но 250 О_О углеводов и всего лишь около 25 граммов белка.
Вопрос:
Что мне после этого будет?
Деньги будут через 10 дней. Арара.
Попробуйте морковку с медом, сахаром, или острую.
К рису(он же хорошо чистит организм) можно наскрести на соевый соус, ни или яйки и кушать по 1 в день.
Всё будет хорошо!
ЗАПОР длительный !
я периодически так живу, когда деньги заканчиваются, типа неделя на рисе/гречке/перловке.
ничего криминального не случалось, худела просто малость, это же как монодиета получается.
...Caramel..., спасибо большое)
как раз мед оставался, еще с России привозила)
и соевый соус как раз есть.
Я в Японии сейчас, тут яйца, как ни смешно, дороже мяса) иногда буду на тофу наскребать.
Раз говорите, что ничего, то я спокойна) Спасибо большое)
Minoka, хотелось бы) У меня в прямом смысле - ни копейки)
А нашу капусту у вас продают? Если да, то можно и её с морковкой 2 минуты на сковороде с маслом подогреть,специями сдобрить и получится вкусно и сытно)
Хотя, оливковое масло может спасти ситуацию, наверное.
Уважаемая! Рис и морковь это то что дала природа !!! --------Растащить вас не растащит если конечно неполивать .натуральные продукты дерьмом.Не следует забывать, что растительный мир в конечном счёте является источником всех видов белка. Вегетарианцы получают белок непосредственно из этого источника, а не "через вторые руки" (second hand), как те, кто питается мясом травоядных животных..."
Так что..поверьте ваша нехватка денег только пойдет на пользу !!
Если не заморачиваться по таким пустякам.
Я просто всю жизнь придерживалась питания, где белки были основой. Рыбка-творог-морепродукты + овощи.
А тут организм на рис пересаживаю=) Для него это испытание, пади)
Kamineko Kuroshiro, Minoka, оливковое масло еще полбутылочки) живем)
ianesvami,
можно клетчатку пить с кефиром и никогда ничего не будет)
у меня вот просто ни кефира, ни клетчатки.
Ну и овощи, самособой.
Дождь в Париже, Уважаемая!
Из Вашей манеры общения я ни на секунду не почувствовала, что я "уважаемая".
Но спасибо за участие.
Такие испытания нам полезны,тем более помогают почистить от всяких вредностей наши кишочки) Так что, не наберете при таком раскладе,а наоборот скинете. Всё будет хорошо)
это вещь вообще замечательная) Я пила так льняное масло по утрам) но тут его не существует)
Надеюсь, что на пользу пойдет) Потому что вроде как 10 дней.. но кто знает, может и стипендия опоздает и так месяц придется жить)
И, главное не думать о том,что это диета, вынужденное незапланированное питание или ещё что-то такое суровое)
Думайте,что это просто ваш выбор и он облегчит вам жизнь,ускорит похудение, почистит кровь, кишочки , улучшит настроение и т.д. и т.п.)))
Вон Японцы едят рис , прочее и ничего, долголетие у них процветает повсеместно)
Это кошмар. Они после огромной чашки риса с рыбой, овощами, салатами (причем масло-майонез всякий) или темруры.. могут пойти еще сожрать шоколадку или какую-нибудь огромную булку со сладким кофе=) у меня глаза на лоб лезут всегда.
блин, а у нас всегда говорят, мол вот японцы питаются очень-очень умеренно, поэтому живут долго и не полнеют, а вон она правда какая оказывается)