How much wood would a woodchuck chuck if a woodchuck could chuck wood :)
Опять здравствуйте!
Мне за неделю ОБЯЗАТЕЛЬНО надо избавиться от двух килограммов веса (и мне не важно из чего они будут состоять). И эти килограммы - это не первый "легкопрогоняемые", а уже последние выжимки. День на кефире и яблоках ничего не дал.
Я купила чай мочегонный, когда начинать пить? Ну, чтоб к следующему четвергу уже на 2 кг. меньше весить
Мне за неделю ОБЯЗАТЕЛЬНО надо избавиться от двух килограммов веса (и мне не важно из чего они будут состоять). И эти килограммы - это не первый "легкопрогоняемые", а уже последние выжимки. День на кефире и яблоках ничего не дал.
Я купила чай мочегонный, когда начинать пить? Ну, чтоб к следующему четвергу уже на 2 кг. меньше весить
Соревнования у меня. Мне надо в весовую категорию пролезть... Я бы плюнула, но все отальные всегда перед соревнованиями худеют (вернее просто теряют вес, а потом после первого же обеда опять набирают). Так выйдет что я легче всех... не пойдет. Надо убрать 2 кг.
И сколько может убрать клизма? И от нее же вроде пищеварение нарушается?
за счет климз я знаю может уйти до 4кг, в зависимости от того как вы будете "стараться"
Тут уже все знают, что если Банни срочно худеет на несколько килограмм, значит соревнования
Попробуй посидеть на молокочае дня три в неделю (не подряд). Но воду при этом пить не забывай, иначе ничего не выйдет. Здоровыми методами ты не добьешься таких результатов за неделю, тем более, что выжимки уже идут. Поэтому какая разница клизма ли, таблетки ли слабительные, чаи и молокочаи - все они нарушают пищеварение и функцию кишечника.
Но потом мне открылась правда жизни - сбрасывать вес придется в любом случае, как мало бы ты ни весил! Потому что ВСЕ сбрасывают килограмма по 2 перед соревнованиями (ну, кроме тех которые весят тютелька в тютельку. Им слишком бы много пришлось сбрасывать до другой категории).
Поэтому какая разница клизма ли, таблетки ли слабительные, чаи и молокочаи - все они нарушают пищеварение и функцию кишечника.
Ну, я то думала что есть "меньшее зло" из всех альтернатив.
Спасибо, я попробую. А вы когда-нибудь кстати сидели на молокочае? Сколько уходило?<
Давай на ты. Да, сидела. уходит от 500 до 800 грамм в день. Но я использовала в основном, как разгруз после соленой рыбы на ночь или пива. когда вода задерживается. Но и опять, я не только на нем сидела, но и кушала немного. Я не могу не кушать.
Да я вообще чай с молоком всегда ненавидела, но это самые большие соревнования в стране! К тому же международные. И по результатам этих соревнований будут отбирать в еще более крутые соревнования. Неужели ж я ради такого дела не потерплю?
Эль, Давай )) А я соленого уже и не ем несколько дней. Ну, только вот ланч на учебе, но я больше овощей там беру, несоленых и cottage cheese. А так все больше кефирчик да морковку, да и то не много. Но все-равно попробую - может и поможет )) Наверное только надо подгадать день без тренировок? Как самочувствие на нем?
у меня у самой минус кг после сауны...лучше прямов тот день утром и не пить))))
кстати, я советовалась с врачом, одна таблетка в месяц для избавления от отеков ни коим образом не вредит
порностар, В тот день утром я буду в поезде... А бегать в пленке - всю неделю? Ну тогда без питья никак. А если пить - наверное вся влага и вернется. Ну насчет не пить и бегать перед взвешиванием - это понятно. Я перед каждым соревнованием наблюдаю толпы, укутанные с ног до головы, бегающие туды-сюды. Но это если несколько сот грамм надо скинуть.
Divine Divinity, Vampiressa, Не, накануне не выйдет. Надо заранее. Иначе я просто обо**усь (простите) на ринге. Темболее в борьбе вечно на живот давят. Уха ха, представила себе эту картину
Эль, Мда, пока склоняюсь к молокочаю... Но вот вы сказали что не три дня подряд. Но вот допустим если я один день, а потом опять еда, потом еще один день, и т.д. разьве не будет тогда "скинула-набрала обратно-скинула-набрала обратно"?
В принципе свекла чистит кишечник (иногда столько всего выходит, что сам удивляешься) а огурец- отрицательный по каллорийности. Это обычные овощи. Так что есть их можно спокойно и когда захочется. Мне хватает горсти стружки свеклы 2 дня, чтобы на третий я стала гораааздо легче
Тем более к большим соревнованиям люди еще больше стараются скинуть.
Короче вывод - сколько бы я ни весила - мне все-равно всегда придется сбрасывать вес к соревнованиям.
Часа 2-3, чтобы, пардон, проссацо и лечь спать. И на утро 1-1,5 кг нет.
svoenravnaja, да, это тоже хороший метод. На этой диете, в которой ограничена вода, ну ооочень быстро скидываешь (ту же воду, правда)
Эль, Эм... что такое "головняк"?
Просто вода - моя больная тема. Мне ВСЕ-ВРЕМЯ хочется пить. Я с собой бутыль везде таскаю, а если не попью - сразу во рту пересыхает.