среда, 12 октября 2011
23:18

Боль в ногах

все записи пользователя в сообществе lorenell
сrawling in my skin
Я не знаю, с чем это можно еще связать, но история такая: последние три недели я много хожу, благо вроде как начинаю худеть - около 10 тыс. шагов день. Да, для меня это много, раньше едва-едва до 6 тысяч доползало. Но для меня даже простая прогулка до метро не очень приятна, стоит пройти метров двести, как начинают дико болеть икры, да так, что едва ли не звездочки мелькают перед глазами.
С чем это может быть связано? Что делать?
Я даже спортом не занимаюсь пока - боюсь, что станет хуже.

@темы: Здоровье (вопросы, связанные с похудением), Внимание! Вопрос

URL
Комментарии
12.10.2011 в 23:33

Girl_From_Sevastopol
Я не страдаю от безумия. Я наслаждаюсь каждой его минутой.
У вас неверно плоскостопие есть?
URL
12.10.2011 в 23:35

lorenell
сrawling in my skin
Girl_From_Sevastopol, да в том то и дело, что нет.
Раньше таких постоянных болей не было.

Кстати, это может быть связано с ношением тяжестей?
И вообще, как бороться с этим? А то невыносимо уже. :bdsm:
URL
12.10.2011 в 23:37

Reveille-toi
Silence is golden.
курите?
URL
12.10.2011 в 23:38

lorenell
сrawling in my skin
Gordy., нет. Оо а это тут зачем?
URL
12.10.2011 в 23:44

Reveille-toi
Silence is golden.
lorenell, икры болят у курильщиков обычно, даже без нагрузок.
URL
12.10.2011 в 23:47

lorenell
сrawling in my skin
Gordy., а вот оно как(
URL
12.10.2011 в 23:52

Магмель
как вы считаете количество шагов? ну не пересчетом же))) очень интересно))
URL
12.10.2011 в 23:53

Shendary
- За мной пришел чертов жнец! - Чертовы жнецы приходят за всеми, Бобби.
У меня так же было, когда начала худеть. Мне от дома до метро 20 мин. быстрым шагом идти, поначалу, когда доходила, икры как деревянные были. Через месяца 4 стало нормально, сейчас никаких проблем, по 4 часа с мужем гулять можем. Главное не прекращать и, возможно, лучше постепенно увеличивать нагрузку.
URL
12.10.2011 в 23:54

lorenell
сrawling in my skin
Магмель, шагометром) все просто)
Shendary, мда, жутковато) но спасибо за совет.
URL
13.10.2011 в 14:15

rupert-merdok
Полет нормальный
пройдет :)
мы с другом в позапрошлые выходные 45 км отшагали с перекурами конечно, и ничего 2 дня ноги поболели и нормалек!
URL
13.10.2011 в 14:43

Riccio
beloved
lorenell, мне кажется, такую сильную боль лучше не терпеть. разумнее обратиться к врачу. все-таки при умеренных физ. нагрузках таких сильных болевых ощущений не должно быть.
URL
13.10.2011 в 15:06

lorenell
сrawling in my skin
rupert-merdok, два дня - не три недели, увы.(
Riccio, думаю, все же придется(
Спасибо.
URL