все твои друзья как один - мудаки. но главный мудак среди них - это ты.
купила диск здоровья и обруч.
правда помогает уменьшить и подтянуть живот или это только мифы?)

Предупреждение выдано уБилла за нарушение правил по пункту 2.2.!

@темы: Спорт

Комментарии
27.05.2010 в 23:03

А он хуякс и в космос первый полетел.
кручу три недели, медленно, но помогает)
27.05.2010 в 23:47

все твои друзья как один - мудаки. но главный мудак среди них - это ты.
sashamilky так медленно? а диету вы соблюдаете?
28.05.2010 в 00:51

А он хуякс и в космос первый полетел.
питаюсь 2 раза в день (утром каша или яйца,в обед чаще всего салат,иногда суп или курица), после 6 не ем, и всё в принципе
но у меня обруч не хулахуп (или как там,всё время забываю)),а обычный железный и очень твердый
28.05.2010 в 07:54

goroshina
ну... любой (!) обруч вам живот вряд ли подтянет, но талию скорректирует отлично, если вы приложите усилия и не будете заниматься от раз к разу, а каждый день будете уделять этим занятиям где-то полчаса (у меня за 1,5 мес. ушло 4 см. с талии, правда, я еще и другими тренировками занималась 2 раза в неделю)