be kind rewind
привет)
появились результаты, визуально как мне кажется ощутимые настолько, что ими можно и тут погордиться
посему на суд. если вдруг интересно, можно поугадывать начальный и тепершний весы.
еще. лично вот по-вашему, это норм или еще подхудеть имеет смысл? ибо сестра и родители говорят, стоп, а мне кажется, еще огого
и вообще. может нет никаких визуальных результатов, или они почти незаметны?
на 1ой смешное лицо, так уж вы простите)
Предупреждение выдано уБилла за нарушение правил по пункту 2.2.!
появились результаты, визуально как мне кажется ощутимые настолько, что ими можно и тут погордиться
посему на суд. если вдруг интересно, можно поугадывать начальный и тепершний весы.
еще. лично вот по-вашему, это норм или еще подхудеть имеет смысл? ибо сестра и родители говорят, стоп, а мне кажется, еще огого
и вообще. может нет никаких визуальных результатов, или они почти незаметны?
на 1ой смешное лицо, так уж вы простите)
Предупреждение выдано уБилла за нарушение правил по пункту 2.2.!
За какой срок, м? Крутая, как бы то ни было. Поздравляю!
да на первой такое довольное рыльце, а на второй у застенок)) ну вообще я не голодала)
Hamish McTavish
большое спасибо!
поугадывать вес...ммм...было около 65 стало 56) примерно)
а если не секрет за какое время такой результат и каким способом?
спасибо за мнение)
приятно, что это все-таки более-менее объективный факт, а не мой глюк. а то иногда перестаешь адекватно оценивать свою фигуру и изменения.
насчет веса
где-то за полгода. иногда без сдвигов по несколько недель-месяцев. в общем, все обычно. попытки спорта (упражнения, пресс), весьма нерегулярные. есть меньше и т.д.
ух ты как я угадала то!)))) на самом деле просто у меня похожая ситуация хотя изначальный вес и поменьше вот я собственно так и написала) сама тоже стремлюсь к 55))
насчет надо ли еще худеть, сказать сложно. я сама сейчас похудела и в одежде кажусь худой, по крайней мере все так говорят. но вот купальник пока не решусь надеть, все-таки под одеждой многое незаметно. если было бы фото вас в купальнике, то тогда уже точно можно было бы сказать))
Millennium
с "плато" и тормозами примерно за 6-6,5 месяцев.
надо все-таки заняться спортом)
Imperatrix спасибо)
Каллиста ака БПОБ да на самом деле несильно... примерно 9 кг за 6 месяцев это вполне здоровое, мне кажется, похудение. в меру. просто считала калории и пыталась делать какие-то упражнения)
действительно, выглядишь очень худенькой.
а вместо планов о дальнейшем похудении, советую заняться спортом и просто вести здоровый образ питания, без диет.
bilberry_dream да, прицельно)
думаю, все получится. если у меня такой непоследовательной и рассеянной что-то получилось...)
Hoffman.N
угу. так и есть. в одежде вроде бы и норм... а в купальнике...)
Mrs. Sullivan хорошо) спс)
Emma-tyan
точно не знаю 166-168 где-то
ура)) это не мой глюк, результаты и правда присутсвуют)
я в общем-то на диетах и не сидела, только калории считала
урра) спасибо.
значит и правда, теперь основная цель удерживать)
*я тоже так хочу)*про дальнейшее похудание, сказать ничего не могу, так как я поклонница нездоровой худобы. но, по-моему, сейчас очень красивая фигура! вы молодец)))
Не слушайте никого и не ищите в себе недостатки. Если можете еще согнать жир здоровым питанием и спортом, то вперед! главное, чтобы вы себе нравились, а до чужого мнения какое дело?
В этой позе не очень хорошо видно фигуру, но я бы подкачала животик, но это уже моё стремление к иделу )
спс) боялась, что бедра никогда не "уйдет", просто они, как у груши, уходят очень медленно и в последнюю очередь
Daria__
честно говоря, я и сама поклонницаблагодарю)Анори на самом деле, да, нижний пресс никакой, так что все правильно подмечено
спс)
вот и родители мне это говорят)
хорошо)
ну может и правда хватит пока)