Протасовка и алкоголь

[Геллко]

Скинула 12 кг и застопорилась.
Решила сдвинуться с мертвой точки с помощью протасовки.
Но есть одно НО - я любитель выпить.
На протасовке алкоголь строго воспрещен?

@темы: Диета Кима Протасова

Comments

[Kirena]

Joshy А там дело не в голодном желудке - он-то может быть полон. Но когда организм более-менее длительное время получает здоровую пищу, то внезапная атака алкоголем является мощнейшим шоком и в общем-то последствия могут быть самые разнообразные.

[[Грим]]

Кроме того, едите вы не жирное (масла, колбасы и т.п.), а творожное/овощное/клетчаточное. Если первое даёт желудку и внутренним органам обволакивающую защиту, то второе, обладая очищающим эффектом, только усугубляет действие спиртов.

[figurka]

Joshy

просто после еды ты можешь пить, а опьянеть через час, два.. а когда на голодный желудок, то сразу)

- вот и я об этом! что скосит моментально, если пить на пустой желудок

[Holly Pibby]

ГеллаПанкРок(СноваИнДаХаус) так сядьте на кремлевку, в чем дело? и пейте свой алкоголь сколько влезет

[Геллко]

Holly Pibby , я уже сидела. У меня почки больные, нельзя много белка (((

[Цыца]

Геллч, а чего б не считать калории и заменить водку на сухое вино? я вот сильно пьющая, и укладываюсь в тот же калораж. Вычитаешь на винище половину дневной нормы, выпиваешь бокала два или три (или бутылку))) на голодный желудок, пьян как фортепьян, щастлиф и всё.

[flat out.]

ГеллаПанкРок(СноваИнДаХаус)
только если красное сухое вино и не на протасовке

[Геллко]

Цыца , а что классного в сухом вине? Оно ж не рубает )))

[Цыца]

ГеллаПанкРок(СноваИнДаХаус)
меня с голодухи рубает отлично))

[Геллко]

Цыца , ну разве что

[pink cocaine]

Британский диетолог Гаттерсен разработал диету, позволяющую худеть без жесткого ограничения питания. Вы можете принимать в пищу все, что, угодно начиная с пиццы и далее как подскажет вам фантазия. Главное выпить вдогонку стакан красного вина.

1. Пейте сухие несладкие вина - в них меньше калорий.
2. Если вы заметили, что алкоголь даже в малых количествах приводит к набору веса, то... посоветуйтесь с гинекологом!
3. Помните, что главная опасность алкоголя для фигуры - в разыгравшемся аппетите, который приходит во время питья.
4. Не переоценивайте роль вина в похудении: этот напиток не сжигает жир, а помогает его расщеплять (жирная пища лучше усваивается, то есть преобразуется в энергию, а не откладывается).
5. Не переживайте, если явного результата нет: ежедневный бокал вина снижает риск инсульта в 2 раза. Если пить больше - риск возрастет, поэтому важна мера.
6. Особенно полезно выпивать ежедневный бокал вина людям, проводящим целый день у компьютера.
7. В красном вине выше концентрация веществ, провоцирующих мигрень, но, по мнению ученых, оно полезнее белого.
8. Пейте только хорошие вина.


я от вина худею, на самом деле. да и вообще у меня алкоголь обмен веществ ускоряет. если я напиваюсь очень-очень вечером, то на утро минус килограмм, а то и два)

[Геллко]

pink cocaine , я просто какбэ вино не пью, тем более дорогое, тем более сухое.

[pink cocaine]

жаль, хотела помочь )
ну нет, так нет)

[Геллко]

pink cocaine , нене, спасибо огромное - я учла.
это я голодная, на кефире, потому бурчу

[Sky-Squirell]

pink cocaine

я от вина худею, на самом деле. да и вообще у меня алкоголь обмен веществ ускоряет. если я напиваюсь очень-очень вечером, то на утро минус килограмм, а то и два)

алкоголь обезвоживает организм

[pink cocaine]

Sky-Squirell ну я не против такого обезвоживания, когда теряешь 2 кг за вечер, причем ешь. что угодно.
я потом увлажняю организм водичкой.

[Sky-Squirell]

pink cocaine
так если потом увлажняешь - вес возращается))

[pink cocaine]

Sky-Squirell ну я не сказала бы, что настолько увлажняю) не литрами же я ее пью)
я понимаю, что это не самый лучший способ сбросить вес, я даже не стремлюсь его так сбрасывать.
само получается ))

[Sky-Squirell]

pink cocaine
понятно))) как один из способов просто))