Астролог. Консультации онлайн.
Скинула 12 кг и застопорилась.
Решила сдвинуться с мертвой точки с помощью протасовки.
Но есть одно НО - я любитель выпить.
На протасовке алкоголь строго воспрещен?
Решила сдвинуться с мертвой точки с помощью протасовки.
Но есть одно НО - я любитель выпить.
На протасовке алкоголь строго воспрещен?
только если красное сухое вино и не на протасовке
меня с голодухи рубает отлично))
1. Пейте сухие несладкие вина - в них меньше калорий.
2. Если вы заметили, что алкоголь даже в малых количествах приводит к набору веса, то... посоветуйтесь с гинекологом!
3. Помните, что главная опасность алкоголя для фигуры - в разыгравшемся аппетите, который приходит во время питья.
4. Не переоценивайте роль вина в похудении: этот напиток не сжигает жир, а помогает его расщеплять (жирная пища лучше усваивается, то есть преобразуется в энергию, а не откладывается).
5. Не переживайте, если явного результата нет: ежедневный бокал вина снижает риск инсульта в 2 раза. Если пить больше - риск возрастет, поэтому важна мера.
6. Особенно полезно выпивать ежедневный бокал вина людям, проводящим целый день у компьютера.
7. В красном вине выше концентрация веществ, провоцирующих мигрень, но, по мнению ученых, оно полезнее белого.
8. Пейте только хорошие вина.
я от вина худею, на самом деле. да и вообще у меня алкоголь обмен веществ ускоряет. если я напиваюсь очень-очень вечером, то на утро минус килограмм, а то и два)
ну нет, так нет)
это я голодная, на кефире, потому бурчу
я от вина худею, на самом деле. да и вообще у меня алкоголь обмен веществ ускоряет. если я напиваюсь очень-очень вечером, то на утро минус килограмм, а то и два)
алкоголь обезвоживает организм
я потом увлажняю организм водичкой.
так если потом увлажняешь - вес возращается))
я понимаю, что это не самый лучший способ сбросить вес, я даже не стремлюсь его так сбрасывать.
само получается ))
понятно))) как один из способов просто))