Анти-анорексическая политика

[*-*]

В связи с последними конфликтами напоминаю, что на сообществе ведётся анти-анорексичная политика.
Пропаганда анорексии в любой форме -ЗАПРЕЩЕНА.
Иными словами: все сообщения вроде "если вы не сидите на диетах - значит, будете жирными коровами!", "я себя ненавижу при весе 50 кг и росте 170, как же я растолстела, какая я свинья" и т.д. будут удаляться.
Сообщество предлагает худеть вместе тем, кому нужно худеть, а не тем, кому нужно лечить голову.
У худеющих, страдающих лишним весом, безусловно, есть проблемы, у худеющих, страдающих нездоровым восприятием своей внешности тоже. Но это абсолютно РАЗНЫЕ проблемы, и решаются они разными способами и у разных специалистов. И сталкивать лбами эти две категории - вредить и трепать нервы обеим.
Это сообщество - для первой категории. У страдающих анорексией есть собственное замечательное закрытое сообщество, где вас никто не будет упрекать в нездоровом подходе, поймут, посочувствуют и порекомендуют именно то, в чём вы нуждаетесь. Я не позволяю себе в вашем сообществе оскорбительных замечаний о фигурах участниц или их методах и отвечаю, только когда спрашивают, стараясь не касаться "скользких" тем, в которых наши взгляды расходятся. И жду от гостей с сообщества ЕД того же по отношению к нам.
Если вам нужен совет и поддержка - вы найдёте их там. Здесь вы скорее спровоцируете взаимный обмен негативом.

Поэтому давайте жить дружно и просто не пересекаться в тех вопросах, где мы никогда не найдём друг с другом согласия.

@темы: Административное

Comments

[kalakiniya]

Эм.
скажите пожалуйста.
у меня вес 63, рост 168. считаю, что мне надо скинуть около 10-15 кг.
мне сразу отписываться от сообщества??

[Pchella]

kalakiniya , ту наверное не про отписываться говорилось... а про посты "аля... у меня разница более 120 между ростом и весом - я толстая"... Хотя бывают и худенькие девочки, у которых фигура непропорциональна... читать-то можно

по-моему с Вашими параметрами еще можно что-то скидывать у меня вот тоже... 157 рост - вес 51... мне бы кило 5 убрать и все... особенно на ногах. брр!

[Melanie Laurent]

я полностью согласна с выше сказаным...

[*-*]

kalakiniya
Я никого не призываю отписываться - ни вас, ни действительно страдающих пищевыми расстройствами. Сообщество открытое - в него может вступить и читать его каждый желающий. Ровно как каждый желающий всегда может по своему желанию от него отписаться, тем более, если сообщество перестанет отвечать его интересам.
Комментировать тоже имеет право каждый, но здесь уже стоит учитывать, что разговор и без того касается довольно щепетильной для большинства темы - фигуры, и стоит оценивать когда, кому и что можно говорить.
Пищевые расстройства являются полноценным заболеванием. Причём опасным и ко всему прочему довольно заразным. Мне очень не хотелось бы превращать сообщество в рассадник пищевых расстройств и инкубатор комплексов. Я хотела бы оградить людей, которым просто по разумному размышлению хотелось бы похудеть, от людей, для которых это превратилось в помешательство. Поэтому "носителей" (не людей, но мнения и советы, передающие "вирус" - нездоровое восприятие) стоит держать на карантине - в специализированных сообществах, где эти высказывания никому не повредят, но позволят высказаться в кругу себе подобных.

[Чертёнок_]

*-* , отличный пост!

[~Bossy~]

согласна)

[air breeze]

у меня рост 1.63, вес 50, хочу скинуть не меньше 5 килограм)
это же нормально?
и у меня не пропорциональная фигура.

[*-*]

air breeze, ваш ИМТ в нижней границы нормы (18,8 при границе в 18). Если при этом у вас объективно есть лишний жир, то такой индекс массы тела возможен только при одновременном значительном недостатке мышечной массы (слабом мышечном корсете). Дальнейшее похудение, без решения этой проблемы, спровоцирует проблемы со здоровьем.
Наращивание мышечной массы увеличит вес (или, на фоне потери жира, оставит его прежним), но изменит форму. мужчина-бодибилдер весом в 120 кг, и 120-килограммовый мужчина страдающий ожирением - выглядят совершенно по-разному, даже при равных росте и показаниях весов. А ваша цель - "потерять 5 кг", при таких параметрах почти наверняка ложная.
Если вас неудовлетворяет ваш внешний вид, то прежде всего вам на данном этапе стоит обратить внимание на формирование тела, а не на уменьшении общих объёмов. То есть заняться не уменьшением размеров, а изменением формы. А это означает спорт, серьёзный, систематический и обстоятельный. "Красивая фигура" - к худобе не сводится, а чтобы получить равномерную худобу, большинству пришлось бы дохудеться до обтянутых кожей костей - тогда-то всё и будет равномерно.

Когда у вас появится здоровое количество мышечной массы, Может оказаться, что пресловутого лишнего веса, который вы "видите" сейчас, у вас нет. Просто имеющаяся жировоая прослойка непропорционально распределена (что косвенно подтверждается вашими же словами). Гармонично развитая мышечная масса может дать совершенно иной визуальный эффект, нежели есть сейчас. А сама жировая прослойка - не враг вам, а важный эндокринный орган. Полностью от неё избавляться не то, что не нужно или сложно, а просто нельзя.
И худеть вам не надо. По крайней мере точно не сейчас. Могу поспорить, сидеть на диетах вам легче, чем прокачивать мышцы, но сейчас вам нужно именно последнее.